职场内卷浪潮中，如何保持一颗平常心？
职场内卷浪潮中，如何保持一颗平常心？
在当今快节奏的职场环境中，“内卷”已成为一个绕不开的话题。从996工作制到不断加码的KPI考核，职场人似乎被卷入了一个永无止境的竞赛中。然而，在这场看似无解的博弈中，保持一颗平常心，或许才是我们应对内卷的最好方式。
职场内卷的本质与危害
职场内卷，简单来说，就是职场竞争过度，导致工作负担加重、工作压力增大，而收益却并未相应提高的现象。这种现象往往表现为员工为了追求更高的职位、更好的待遇而过度竞争，甚至不惜牺牲个人的身心健康。
一个典型的内卷案例来自某生鲜企业。该企业的老板M总事事亲力亲为，从高管的工作到基层的设备采购都要亲自过问，导致管理层和员工都陷入了一种错位的工作状态。管理层被迫去做员工的活，而员工却在讨论国际经济形势。这种“管理错位”不仅让每个人都在做自己不擅长的事，还让整个组织陷入了一种无谓的内耗中。
如何保持平常心
面对职场内卷，保持平常心并不意味着放弃进取，而是要在合理范围内追求进步，避免陷入无谓的竞争。具体可以从以下几个方面入手：
简化工作，专注高价值任务
美的集团董事长方洪波发起的“简化工作方式”改革为我们提供了很好的借鉴。通过禁止下班时间开会、取消PPT汇报等措施，企业可以减少形式主义，让员工有更多时间专注于真正有价值的工作。作为职场人，我们也应该学会筛选任务，专注于那些能带来实际价值的工作，而不是被各种表面工作所淹没。
培养独立思考与创新能力
在内卷的环境中，很容易陷入被动执行的状态。因此，培养独立思考的能力尤为重要。我们可以主动发起团队讨论，分享自己的工作经历与想法，建立更深的职业连接，促进团队的合作精神。
利用碎片时间学习
我们不需要每天抽出大段时间学习，而是可以利用碎片化时间，比如在等电梯、排队的间隙，用手机刷刷行业资讯公众号，了解最新动态；午休的时候，听听相关的有声书或者行业讲座音频，日积月累下来，知识储备就蹭蹭往上涨啦。
勇敢应对职场PUA
职场中还有一种内卷是来自不良管理者的PUA。面对这种情况，我们要学会保持冷静，用事实说话，必要时寻求外界支持。比如当上司开始PUA时，第一反应肯定是委屈、生气，但这时候千万别上头。深吸一口气，心里默念“莫生气，他的话不一定对”。因为一旦被情绪控制，可能就会大喊大叫冲动反驳，让局面更糟糕。比如上司指责你报告没写好，你就心平气和的跟他说：“领导，可能我这方面的经验比较少，要不您和我说说什么样的报告是好的，我借鉴借鉴。”要把他的问题抛给他。
平常心的核心价值
保持平常心并不意味着放弃进取，而是在合理范围内追求进步。正如一位职场人所说：“行业内卷，卷的是迭代创新；工艺内卷，卷的是认知升级；产品内卷，卷的是技术升级；市场内卷，卷的是模式升级；客户内卷，卷的是服务升级！”在追求进步的同时，我们也要关注自己的身心健康。年关将至，疯赶KPI，加班成常态，请假成奢望，职场打工人的状态已亮起红灯。即使在最忙碌的时候，也要记得给自己补充能量，保持战斗力。
职场内卷是一个复杂的社会现象，我们无法单凭一己之力改变整个环境。但通过保持平常心，我们可以在内卷的浪潮中找到属于自己的节奏，既不被过度竞争所累，又能持续进步。这种平衡之道，或许才是我们在职场中获得幸福感的关键。