昆明艾维眼科医院：青光眼日常护理指南

昆明艾维眼科医院：青光眼日常护理指南

引用

39健康网

等

9

来源

1.

https://wapyyk.39.net/jingan2/hospitals/jiemoyanke/

2.

https://www.sohu.com/a/762341210_120815119

3.

https://www.lzmei.com/yanke/31796.html

4.

https://wjw.beijing.gov.cn/bmfw_20143/jkzs/jksh/202403/t20240307_3582479.html

5.

http://www.hs0871.com/

6.

http://www.stuzyb.cn/index-guide_32.html

7.

https://wjw.beijing.gov.cn/bmfw_20143/jkzs/jksh/202403/t20240318_3593172.html

8.

https://www.jkhnpd.com/chinese_medicine/1089.html

9.

https://tpech.gov.taipei/mp109201/News_Content.aspx?n=A9408F49D7C4CE91&sms=72544237BBE4C5F6&s=25D680F09DD7E8DC

青光眼是全球首位不可逆性致盲眼病，据世界卫生组织统计，全球约有7000万青光眼患者，其中10%最终可能失明。在我国，40岁以上人群中约有2%的人患有青光眼，且这一比例随着年龄增长而上升。青光眼的可怕之处在于其症状往往不易察觉，等到发现时可能已经对视力造成了不可逆的损害。

面对这一"视力杀手"，除了及时就医，患者在日常生活中还需要做好科学护理。昆明艾维眼科医院专家提醒，青光眼患者需要注意以下几点：

1. 情绪管理：情绪波动，尤其是生气、焦虑等负面情绪，容易导致眼压升高。因此，保持乐观心态，避免情绪大起大落，对于控制病情非常重要。

2. 饮食管理：饮食应以清淡为主，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣油腻食物。同时要注意少量多次饮水，每次不超过200毫升，避免一次性大量饮水导致眼压升高。

3. 作息管理：保证充足睡眠，避免熬夜。良好的睡眠有助于降低眼压，改善病情。

4. 合理用眼：避免长时间用眼，每40-60分钟休息5-10分钟。使用电子产品时要注意光线适宜，避免在强光或暗光下阅读。

5. 工作选择：如果已经患有青光眼，应避免从事夜间工作，以及对色彩辨识要求较高的职业，如纺织、化工、美工等。

6. 定期检查：定期监测眼压和眼部状况，及时调整治疗方案。建议每3-6个月进行一次全面的眼部检查。

通过科学的日常护理，可以有效延缓病情发展。但一旦发现视力模糊、眼胀头痛、视野缺损等症状，应立即就医。昆明艾维眼科医院作为一家专业眼科医疗机构，拥有强大的专家团队和先进设备，能够为青光眼患者提供全面的诊疗服务。

医院的白内障青光眼科专家范黎妮主任，擅长白内障超声乳化联合人工晶体植入术、LenSx飞秒激光白内障手术等多种眼科手术，在青光眼治疗方面具有丰富的临床经验。同时，医院还配备了先进的检查和治疗设备，能够为患者提供精准的诊断和个性化的治疗方案。

青光眼虽然可怕，但通过及时治疗和科学护理，可以有效控制病情，延缓视力下降。昆明艾维眼科医院专家提醒，定期检查、遵医嘱用药、合理生活是战胜青光眼的关键。如果发现视力模糊、眼胀头痛、视野缺损等症状，应立即就医，切勿拖延。