胆囊手术后，这些坑你得躲！

胆囊手术后，这些坑你得躲！

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来源

1.

https://sspai.com/post/95854

2.

https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=cef9842e37c2

3.

https://lcgdbzz.org/cn/article/doi/10.12449/JCH241205?viewType=HTML

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https://www.qhuah.com/html/9823101434.html

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https://m.incsg.com/naoliu/4308.html

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https://ccdas.pmphai.com/appdisease/toPcDetail?sessionId=&knowledgeLibPrefix=disease&id=0001AA100000000ERU2A

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https://www.pumch.cn/detail/38587.html

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https://www.bangkokhospital.com/zh/content/nutrition-therapy-after-gallbladder-surgery

9.

https://gdy.qk.wmu.edu.cn/

10.

https://fromshandong.com/portal/article/index/id/2365.html

“医生，我这肚子怎么老是不舒服？”
“你这胆囊切除手术才做完多久啊？”
“就一个月，不会有什么问题吧？”
“哎呀，这手术后的‘坑’可不少呢，让我给你讲讲。”

胆囊切除后，Oddi括约肌可是个关键角色。它就像一个“小交警”，负责控制胆汁和胰液的流动。但手术后，这个“小交警”可能会“罢工”，导致胆汁和胰液排泄不畅，引起右上腹痛、发热等症状。

如果出现这些症状，千万别拖，赶紧去医院！虽然Oddi括约肌功能障碍听起来挺吓人，但及时治疗效果还是很好的。治疗方法包括药物治疗和内镜下括约肌切开术等。

没了胆囊这个“蓄水池”，胆汁会持续流入肠道，影响脂肪的消化吸收。所以，术后很多人会出现消化不良、腹泻等不适。

怎么办？当然是调整饮食啦！记住这几个关键词：低脂、清淡、少量多餐。具体来说：

• 少吃油腻食物，比如炸鸡、肥肉这些“重口味”。
• 多吃蔬菜水果，补充膳食纤维。
• 每天分成5-6餐，每餐不要吃太饱。
• 多喝水，但要少喝含咖啡因的饮料。

有些朋友以为手术后就万事大吉了，结果大鱼大肉吃起来，没多久就又开始不舒服了。要知道，手术只是治标，调整生活方式才是治本啊！

记住，术后饮食调整可不是一两个月的事，而是需要长期坚持的。如果饮食不当，不仅会影响消化功能，还可能导致胆囊结石复发。所以，为了自己的健康，管住嘴可是非常重要的！

除了饮食调整，术后护理也很重要：

• 保持伤口清洁干燥，避免感染。
• 适当活动，但避免剧烈运动。
• 定期复查，监测身体恢复情况。
• 如果出现持续腹痛、发热等症状，立即就医。

总之，胆囊切除手术虽然常见，但术后恢复可不能掉以轻心。记住医生的建议，调整好饮食和生活方式，才能远离那些“坑”，享受健康生活！