喝水有助于排结石?再三提醒:尿路结石高发,做好3点很重要
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喝水有助于排结石?再三提醒:尿路结石高发,做好3点很重要
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1.
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一位38岁的出租车司机因拖延治疗尿路结石,最终导致肾功能衰竭,不得不依靠透析维持生命。这个真实案例提醒我们,尿路结石看似平常,但若处理不当,可能会带来严重的健康风险。
一、输尿管结石的危害
输尿管结石通常由肾结石下移进入输尿管引起。短期内,结石可能自行排出,但如果长期嵌顿在输尿管狭窄处,可能会引发输尿管痉挛和肾绞痛。
其典型症状包括突发的剧烈腹痛,疼痛感可放射至会阴部,伴有血尿和肾积水。严重时,还可能出现恶心呕吐、冷汗和呼吸急促等症状。
结石对肾脏的主要危害在于阻塞尿路,这不仅会直接损伤尿路黏膜,还可能引发肾脏功能损伤。若并发感染,对肾脏的伤害会更大,甚至可能导致尿毒症。
二、输尿管结石的治疗方法
针对输尿管结石,主要有三种治疗方法:
对于直径小于0.5厘米且无梗阻、感染的患者,建议采取药物治疗,同时多喝水、运动,有助于结石自行排出。
体外冲击波碎石适用于上、下段输尿管结石。
当结石直径大于2厘米,或虽小于2厘米但位置特殊、嵌顿时间长,伴有梗阻或感染时,建议进行微创手术取石。
三、预防尿路结石的三个关键点
尿路结石的成因复杂,涉及年龄、遗传、环境和职业等因素。在日常生活中,可以从以下几个方面着手预防:
- 多喝水:饮水不足是导致结石的主要原因之一。建议每天饮用足够的白开水,而不是饮料。
多吃富含维生素A的食物:如花椰菜、南瓜、香瓜等,维生素A有助于减少结石复发。
控制蛋白质摄入:过量摄入蛋白质会导致尿液中钙磷和尿酸含量增加,从而增加结石形成的风险。建议每日高蛋白食物摄入量控制在180克以内。
一旦出现输尿管结石的症状,应及时就医,避免因拖延治疗导致病情恶化。
图源网络,侵删。
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