大S感染流感离世，日本流感高发季如何防护？
大S感染流感离世，日本流感高发季如何防护？
2025年2月，台湾女星大S（徐熙媛）在日本旅游期间因感染甲型H1N1流感，不幸并发肺炎离世，这一消息震惊了整个华人娱乐圈。这起悲剧不仅让人们为大S的英年早逝感到惋惜，更引发了公众对流感防治的高度关注。
与此同时，日本正面临着严重的流感疫情。据日本官方数据显示，2025年第3周（1月12日至1月18日），全国类流感门急诊就诊人数高达14万1千余人次，创下近十年来同期最高纪录。更令人担忧的是，近期疫情呈现持续上升趋势，且99%以上的流感病例均为甲型H1N1流感。
甲型流感，简称“甲流”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感病毒传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。感染甲流后的主要表现为突然的高热，常有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，伴有头痛、肌肉酸痛等全身不适，部分患者会出现胃肠道不适感。
专家指出，甲流与普通感冒有明显区别。普通感冒由多种病原体导致，传染性弱，症状表现为鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽等，一般不发热或仅有低热，没有全身性症状，5-7天即可自愈，很少有并发症出现。而甲流传染性强，容易大范围流行，发病季节特征明显。患者表现为高烧、头痛、乏力，并伴有全身肌肉酸痛等。甲流有一定自限性，但容易引起其他并发症，包括肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎等严重并发症。
面对如此严峻的流感疫情，专家建议采取以下防护措施：
接种疫苗：接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一。在流感流行季节之前对人群进行流感疫苗预防接种，可以减少接种者感染流感的机会或者减轻流感症状。
保持个人卫生：日常注意保持手卫生和咳嗽礼仪等良好的卫生习惯。在流感流行季，尽量避免去人群聚集场所，避免接触有呼吸道症状的人员。居所定期清洁通风，对门把手、扶手等重点部位定期清洁与消毒。
注意日常营养：饮食规律，营养到位。充足睡眠，劳逸结合。坚持锻炼，增强体质。心态平和，乐观积极。
做好环境防护：去公共场所或前往医院就诊时，患者及陪护人员要戴口罩，避免交叉感染。尤其是老年人非必要不去通风不良的公共场所，外出时养成戴口罩的习惯。
关注天气变化：冬春气温低，室内外温差大，要注意保暖、适时增减衣物，以防着凉。
专家特别提醒，青壮年接种疫苗不仅是为了保护自己的健康，更是为了守护长辈和易感人群的生命安全。同时，老年人如果条件允许的话，也应该尽量接种疫苗，以提高自身的免疫力。
大S的离世是一次悲剧，同时也敲响了警钟：流感并非普通感冒，其潜在危害不容忽视。及时接种疫苗、保持良好的卫生习惯以及注意身体状况是预防流感及其并发症的关键。在当前流感高发季节，每个人都应该提高警惕，做好防护措施，保护自己和身边的人免受流感的侵袭。