北京积水潭医院专家详解：儿童春季过敏防护全攻略

北京积水潭医院专家详解：儿童春季过敏防护全攻略

阳春三月，草长莺飞，在这个美好的季节里，儿童过敏问题却让不少家长忧心忡忡。北京积水潭医院儿科专家提醒，春季是过敏性疾病的高发期，家长需要特别关注孩子的健康状况。

常见过敏原

春季儿童过敏主要由两大类过敏原引起：

1. 吸入性过敏原：花粉是春季最常见的过敏原。随着天气转暖，各种微生物如霉菌、螨虫开始活跃。此外，春季多风，灰尘、柳絮及杨絮中夹带的尘螨也是常见的致敏物质。宠物的皮毛、皮屑、唾液等也可能引发过敏。

2. 食入性过敏原：牛奶、海鲜、鸡蛋（尤其是蛋清）、大豆、芒果、花生等食物容易引发过敏反应。值得注意的是，一些“光感类”蔬菜和水果，如菠菜、韭菜、茴香、芹菜、香菜、芥菜、豆类、芒果、菠萝、柠檬等，因富含光敏性物质（呋喃香豆素），容易引起“日光性皮炎”。

常见过敏症状

儿童过敏可能表现为以下几种疾病：

1. 过敏性皮炎：接触过敏原后，可能出现口唇红肿瘙痒，颜面肿胀，甚至全身皮疹，可出现荨麻疹和湿疹，瘙痒剧烈，常常反复发作。

2. 过敏性结膜炎：眼痒和结膜充血水肿是最常见的症状，多伴有流泪、灼热感、畏光及分泌物增加等。

3. 过敏性鼻炎：主要表现为突然鼻痒、打喷嚏、鼻塞、清水样鼻涕。

4. 过敏性咳嗽或支气管哮喘：吸入过敏原后，可能出现咳嗽、喘息、气促、胸闷、呼吸困难等症状，尤其是有家族过敏史的儿童更需警惕。

5. 过敏性腹泻：进食某些食物后可能出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。

日常防护措施

北京积水潭医院儿科专家建议，家长可以从以下几个方面做好日常防护：

1. 找出过敏原：通过观察孩子的症状或进行过敏原检测，明确过敏原并采取相应的规避措施。

2. 关注花粉预报：在花粉高峰期尽量减少外出，外出时佩戴口罩、护目镜等防护用品。必要时可使用鼻腔花粉阻隔剂，回家后及时清洗鼻腔，换洗衣物。对于不能配合鼻腔冲洗的宝宝，可以使用生理盐水雾化。

3. 提前预防：家里有过敏性鼻炎的宝宝，建议在花粉期前2-4周提前使用生理海盐水冲洗鼻腔和鼻喷激素，能够明显减轻花粉期的过敏症状。季节性过敏性哮喘的宝宝，需做好峰流速监测，在花粉季规律使用哮喘控制药物，不建议在花粉季节进行降级治疗，避免哮喘急性发作。

4. 合理通风：在花粉浓度过高时不开窗通风，可在每天晚上22点左右花粉浓度低时开窗通风。建议使用空气净化装置。

5. 保持清洁：定期清理孩子的床上用品、衣物和玩具，减少尘螨的滋生。

6. 注意皮肤护理：不建议使用碱性太强的香皂清洗皮肤，贴身衣物应选择宽松透气的纯棉材质，避免穿着羊毛或化纤织物。

7. 均衡饮食：避免食用已知的过敏食物，保持营养均衡，增强免疫力。加强锻炼，增强抵抗力，减少过敏性疾病的发生。

8. 及时就医：如果宝宝出现疑似过敏症状，应及时就医，酌情完善过敏原检测，并在医生指导下进行规范的诊治。

北京积水潭医院儿科拥有专业的医疗团队和先进的诊疗设备，能够为过敏儿童提供全面的医疗服务。专家提醒，面对儿童过敏问题，家长切勿自行用药，尤其是激素类药物，应在专业医生的指导下进行规范治疗。通过科学的预防和及时的治疗，可以有效控制过敏症状，让孩子健康快乐地成长。