错误的刷牙方式会导致楔状缺损，这些预防方法请收好

错误的刷牙方式会导致楔状缺损，这些预防方法请收好

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网易

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https://www.163.com/dy/article/ITR6O1LB05348TJL.html

牙齿敏感、遇冷热刺激疼痛，可能是楔状缺损在作祟。这种牙体硬组织非龋性疾病多见于中老年人，主要发生在前牙或双尖牙的唇面。如果不及时采取改善措施，可能会导致龋坏、牙痛，严重时甚至会引起牙髓炎、根尖炎，甚至骨髓炎。本文将为您详细解析楔状缺损的原因、症状及预防方法。

什么是楔状缺损？

楔状缺损是一类牙体硬组织、非龋性疾病，多见于前牙或双尖牙的唇面，是牙齿颈部硬组织缓慢消耗而形成的缺损，呈“V”状，常见于中老年人。

常见原因

错误的刷牙习惯

牙颈部的牙釉质本身覆盖最少，错误的刷牙方法，包括长期横向刷牙、用过硬牙刷、刷牙力度过大等，会导致颈部牙体组织磨损，引起牙敏感。

咬合力过大

牙唇颊面颈部是咬合力应力集中的地方，长时间较大的咬合力使牙体组织疲劳，在应力集中区出现破坏。尤其是喜欢吃硬物、有咬合不齐、夜磨牙的患者中更常见。

酸的作用

龈沟内的酸性分泌物，唾液pH值偏低、酸性食物、胃病返酸、接触酸的工作都可能使牙齿硬组织脱钙溶解。

治疗方式

及时、对症治疗，会减少疼痛或掉牙。组织缺损较浅且无酸痛症状者，局部无需特殊处理，但要避免横向刷牙，建议选用较软的牙刷和填料较细的牙膏。

预防方法

1. 改变错误的刷牙方式，避免横向、大力刷牙和选用刷毛过硬的牙刷，以及磨擦剂粗糙的牙膏，可采用改良巴氏刷牙法或打圈的方式刷牙。
2. 避免用较大的咬合力，不建议吃过硬的食物，如坚果壳类、螃蟹壳类、骨头、蚕豆等。建议咬合不齐或夜磨牙的患者及时就诊，改变不良咬合习惯；避免唇颊面牙釉质脱矿，不建议饮用碳酸饮料。

总之，口腔健康的维护需要全方位、长期坚持，在养成良好的口腔卫生习惯、避免咀嚼硬物的情况下，建议每年定期检查口腔，做到早发现、早预防、早治疗。