医生解读：误吞口香糖真的会在胃里停留7年吗？

医生解读：误吞口香糖真的会在胃里停留7年吗？

“如果你不小心吞下口香糖，它真的会在胃里停留七年吗？”这是很多人都曾听过的说法，但事实上，这种说法并不正确。来自梅奥诊所的胃肠病学专家Elizabeth Rajan医生明确指出，偶尔误吞口香糖通常不会对身体造成严重问题。

口香糖主要由食品添加剂和胶基组成，其中胶基是一种耐腐蚀物质，类似于橡胶，因此无法在胃酸中分解。除了胶基之外，口香糖中还含有甜味剂、香料和软化剂等成分，这些成分在消化过程中会被分解和吸收，但胶基部分则会保持其原始形态。

当口香糖进入胃部后，其非消化部分会被胃酸包裹并尝试分解，但由于胶基的特性，它仍能保持完整。随后，未被分解的部分会进入肠道，并通过正常的排泄过程排出体外。整个消化过程大约需要1-2天，而不是传说中的7年。

偶尔误吞口香糖一般不会影响健康，也不会黏住肠胃或导致生命危险。但是，如果大量吞咽口香糖，尤其是在便秘的情况下，可能会引起肠道堵塞，这种情况在儿童中较为常见。

尽管偶尔吞下口香糖无碍健康，但仍建议避免故意吞咽：

1. 儿童应在成人监督下使用口香糖，以防意外吞咽。

2. 频繁咀嚼口香糖可能会引发牙齿问题、社交尴尬（如打嗝或放屁）以及面部肌肉过度锻炼等问题。

3. 如果不小心吞下大量口香糖并出现腹痛、便秘等症状，应及时就医。

总之，不小心吞入口香糖无需过于担心，它最终会被自然排出。但为了安全起见，尤其是儿童，应尽量避免吞咽口香糖。