秋冬流感高发季，如何正确应对流感疫苗副作用？

秋冬流感高发季，如何正确应对流感疫苗副作用？

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央视网体育频道

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来源

1.

https://news.cctv.com/2024/09/20/ARTIczOtgU53hXNxRyd3MY8d240920.shtml

2.

https://www.bowtiejphealth.com/blog/flu-vaccine

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http://wsjkw.hebei.gov.cn/tw/406286.jhtml

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https://www.cdc.gov.tw/Bulletin/Detail/hFWuqt5vpxqbD96d7KM5NA?typeid=9

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https://www.csghs.tp.edu.tw/news/%E6%B5%81%E6%84%9F%E7%96%AB%E8%8B%97%E5%90%84%E5%BB%A0%E7%89%8C%E4%BF%9D%E8%AD%B7%E5%8A%9B%E8%88%87%E4%B8%8D%E8%89%AF%E5%8F%8D%E6%87%89%E7%99%BC%E7%94%9F%E7%8E%87%E5%9D%87%E7%84%A1%E5%B7%AE%E7%95%B0/

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https://www.beijing.gov.cn/fuwu/bmfw/bmzt/yyerq/yhjk/ym/202406/t20240613_3711925.html

7.

https://www.chp.gov.hk/tc/features/100764.html

随着秋冬季节的到来，流感病毒也进入活跃期。接种流感疫苗成为许多人预防流感的重要手段之一。然而，部分人在接种后可能会出现一些副作用，如注射部位红肿疼痛、全身发热不适等。本文将详细介绍这些常见副作用以及科学有效的应对方法，帮助大家更好地保护自己和家人的健康。

流感疫苗的副作用通常较轻微且短暂，主要包括局部反应和全身反应：

1. 局部反应：

   • 注射部位红肿、硬结或疼痛：这是最常见的副作用，一般几天内可自行缓解。
   • 手臂酸痛或不适：部分人可能在接种后感到手臂酸痛，但通常持续时间很短。

2. 全身反应：

   • 发热：可能出现低烧，但通常低于38.3°C，若体温更高可能是其他病毒感染。
   • 恶心、头痛或疲劳：这些症状较为少见，但属于正常免疫反应。
   • 头晕或昏厥：少数人在接种时因紧张或恐惧可能导致晕厥，与疫苗本身无关。
   • 咳嗽或打喷嚏：尤其是儿童，在接种鼻喷流感疫苗后可能出现。
   • 喉咙痛：鼻喷疫苗可能会引起轻微的喉咙痛，通常很快消失。

3. 罕见严重反应：

   • 吉兰-巴雷综合征：这是一种罕见的神经系统疾病，表现为肌肉无力或瘫痪，但发生率极低（每百万剂中约1-2例）。
   • 过敏反应：极少数人可能对疫苗成分产生严重过敏，如呼吸困难、面部肿胀等，需立即就医。

1. 局部反应的应对：

   • 冷敷：接种后24小时内可使用冰袋冷敷注射部位，每次15-20分钟，可减轻疼痛和肿胀。
   • 热敷：24小时后可改为热敷，促进血液循环，加速吸收。
   • 适当活动：轻度活动接种侧手臂，避免长时间不动导致疼痛加重。

2. 全身反应的处理：

   • 发热：多喝水，注意休息，可使用物理降温（如温水擦浴）。若体温超过38.5°C，可在医生指导下服用退烧药。
   • 头痛、疲劳：保证充足睡眠，避免剧烈运动，可适当服用止痛药（遵医嘱）。
   • 恶心：少量多餐，避免油腻食物，保持清淡饮食。

3. 严重反应的处理：

   • 若出现呼吸困难、面部肿胀等严重过敏反应，应立即就医。
   • 若发热持续不退或症状加重，应及时咨询医生。

1. 儿童：

   • 对鸡蛋或牛奶过敏的儿童可以接种流感疫苗。
   • 感冒期间不建议接种，需在症状消失后2-3天再接种。
   • 接种后需留观30分钟，如有发热、寒战等症状需及时就医。
   • 2岁至17岁的儿童或青少年在接种减活疫苗后4周内不应服用含阿司匹林或水杨酸盐类的药物。

2. 孕妇：

   • 孕妇属于流感高危人群，建议接种流感疫苗。
   • 选择灭活流感疫苗（注射式），避免使用减活流感疫苗（喷鼻式）。

3. 老年人：

   • 65岁以上老年人应优先接种流感疫苗。
   • 选择高剂量或佐剂型流感疫苗可获得更好保护效果。

1. 保护效果：

   • 对65岁以下健康人士的保护效用可达70%-90%。
   • 抗体产生需要2周时间，因此建议在流感高峰期前提早接种。
   • 每年都需要接种以维持保护力，因为流感病毒株可能发生变化。

2. 安全性：

   • 流感疫苗已有多年使用经验，各厂牌疫苗均通过严格检验，安全无虞。
   • 研究显示，同时接种新冠和流感疫苗不会增加副作用，也不会影响疫苗效果。

3. 接种建议：

   • 建议优先为孕妇、6月龄以上儿童、老年人及慢性病患者等重点人群接种。
   • 根据医生建议选择合适的疫苗类型，如三价或四价流感疫苗。

流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。虽然接种后可能会出现一些副作用，但这些副作用通常轻微且短暂，远小于流感本身带来的健康风险。希望大家在了解这些信息后，能够更加科学地看待流感疫苗，及时接种，保护自己和家人的健康。