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用美的微波炉轻松搞定快手美食

创作时间:
作者:
@小白创作中心

用美的微波炉轻松搞定快手美食

引用
淘宝网
9
来源
1.
https://bk.taobao.com/k/weibolu_18/746f9d22bfc1ac6017e082c8d41f313a.html
2.
https://bk.taobao.com/k/weibolu_18/16287f3108fba3d3dec052fc867359e1.html
3.
https://m.xiachufang.com/recipe/107291043/
4.
https://m.xiachufang.com/recipe/107346994/
5.
https://www.foodno1.com/ch-dishes-menu/light-dishes/3835-%E5%BE%AE%E6%B3%A2%E7%88%90%E9%A6%99%E7%94%9C%E7%B4%85%E8%98%BF%E8%94%94.html
6.
https://www.dealmoon.com/post/2238736
7.
https://www.douguo.com/caipu/%E5%BE%AE%E6%B3%A2%E7%82%89%E9%A3%9F%E8%B0%B1/
8.
https://m.xiangha.com/caipu/q-weibolu/hot-7/
9.
https://m.xiangha.com/caipu/caidan/256/

在快节奏的现代生活中,美的微波炉以其便捷、快速的特点,成为了许多家庭的必备电器。它不仅能快速加热食物,还能制作出各种美味佳肴。今天,就让我们一起来探索如何用美的微波炉制作简单又美味的快手美食吧!

01

早餐篇:5分钟搞定营养早餐

微波炉煎蛋

  • 材料:鸡蛋1个、生抽适量、黑胡椒适量、油适量
  • 做法
    1. 将鸡蛋打入碗中,用筷子轻轻戳破蛋黄
    2. 放入微波炉,高火加热50秒
    3. 取出后淋上生抽,撒上黑胡椒即可

早餐三明治

  • 材料:吐司2片、鸡蛋1个、火腿肠1根、丘比蛋黄酱适量、番茄酱适量
  • 做法
    1. 吐司片放入微波炉加热1分钟
    2. 鸡蛋打散后倒入碗中,微波炉加热1分钟制成微波煎蛋
    3. 火腿肠切片,与煎蛋一起夹入吐司中
    4. 涂抹蛋黄酱和番茄酱即可
02

主菜篇:简单几步就能完成的美味

盐焗鸡腿

  • 材料:鸡腿1只、盐焗鸡粉适量、姜2片
  • 做法
    1. 鸡腿用盐焗鸡粉、姜片腌制一晚
    2. 放入微波炉,高火加热5分钟
    3. 检查熟度,如未熟透可再加5分钟

烤鸡翅

  • 材料:鸡翅若干、调料(生抽、盐、葱、姜、料酒)
  • 做法
    1. 鸡翅用调料腌制30分钟
    2. 放入微波炉专用盘中,高火加热8-10分钟
    3. 中途翻面一次,确保受热均匀
03

配菜篇:健康又省时的蔬菜料理

香甜胡萝卜

  • 材料:胡萝卜2-3根、清水2-3汤匙
  • 做法
    1. 胡萝卜切块,放入微波炉专用碗中
    2. 加入清水,盖上保鲜膜
    3. 高火加热2分钟,取出翻拌
    4. 再加热2-3分钟,用叉子检查软硬度

蒸蔬菜

  • 材料:西兰花、胡萝卜、青豆等
  • 做法
    1. 蔬菜洗净切块,放入耐热容器
    2. 加少量水,盖上保鲜膜留小口
    3. 高火加热3-5分钟,保持鲜嫩口感
04

甜点篇:满足你的甜蜜 cravings

微波炉蛋糕

  • 材料:面粉、鸡蛋、糖、牛奶
  • 做法
    1. 所有材料混合均匀
    2. 倒入模具,微波炉高火加热3-5分钟
    3. 可根据喜好添加巧克力、水果等配料

水果沙拉

  • 材料:各种喜欢的水果、蜂蜜或酸奶
  • 做法
    1. 水果切块,放入碗中
    2. 撒上蜂蜜或酸奶,拌匀
    3. 微波炉加热1分钟,让味道充分融合
05

结语

微波炉不仅能快速加热食物,还能制作出各种美味佳肴。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,美的微波炉都能帮你轻松搞定一顿美味的餐点。赶快动手试试这些简单又美味的食谱吧,相信你会爱上这种便捷又健康的烹饪方式!

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