健康公开课 | 神奇蜡疗，帮助治疗疾病
健康公开课 | 神奇蜡疗，帮助治疗疾病
蜡疗是一种利用医用石蜡的温热和机械压迫作用来治疗疾病的物理疗法。它通过促进血液循环、改善局部营养、提高新陈代谢等方式，对多种疾病具有良好的治疗效果。本文将为您详细介绍蜡疗的原理、适应症、禁忌症以及具体操作方法。
蜡疗，这个名字听起来可能有点陌生，但其实它是一种非常有趣的治疗方法。将看似普通的医用石蜡加热后，变得柔软又滑溜，当它们冷却到刚刚好的温度，就可以被轻轻地敷在身体的不同部位上，利用石蜡的特性，为身体带来温暖和舒缓，帮助治疗各种疾病。
蜡疗是怎么治疗的？
温热作用：医用石蜡就像一个大大的暖宝宝，蓄热能力超强，导热慢，局部温度上升较快，且保持得还特别久，让你感受到源源不断的温暖。
机械压迫作用：当医用蜡开始冷却时，它会稍微缩小一点，就像有个小拳头在轻轻按摩你的皮肤和皮下组织。
辅助药物吸收：蜡的质地柔软又容易塑形，它能帮助药物在皮肤上形成一层均匀的涂层，让药物更好地被吸收和渗透，让药效倍增。
蜡疗的温热和机械压迫作用就像给身体做了一次舒适的SPA，能促进血液循环，改善局部营养，提高新陈代谢，减少局部水肿，还能帮助炎症消散呢！是不是感觉超级神奇？
什么情况下蜡疗能大展身手？
- 急性、慢性疼痛
- 受伤后，伤口老是好不了，软组织挫伤面积大
- 关节扭伤、骨折复位后恢复缓慢
- 关节功能障碍，活动受限
- 非感染性炎症让你头疼不已
- 关节强直、挛缩等症状的困扰
这些，蜡疗都能助你快速恢复。
哪些患者不适合蜡疗？
- 皮肤上有小伤口、溃疡，或是急性化脓炎症、局部水肿得厉害的
- 高烧不退、怀孕的、长了肿瘤的、有结核的、脑动脉硬化、心肾功能衰竭
- 以及出血倾向和出血性疾病的人
- 皮肤感觉不太灵敏的、对石蜡过敏的
- 以及1岁以下的小宝贝们
都不适合蜡疗。要根据自己的身体状况，保护好自己，选择适合自己的疗法！
蜡疗怎么做？
先将蜡液加热到完全熔化，然后像倒水一样均匀地倒入铝盘里，让蜡液的厚度达到2-3cm。等它自然冷却到石蜡凝结成块，大约45-50℃的样子，就可以用小铲刀轻松地把蜡块从铝盘里取出来，然后放进一个耐热的自封塑料袋里，记得要把空气挤出来再封口。
接下来，患者就可以找个舒服的姿势躺好，把治疗部位露出来，底下垫上棉垫和治疗巾。然后，把刚刚准备好的蜡块，以患者能忍受的温度为准，轻轻地敷在治疗部位上，再盖上一层治疗巾和棉垫来保温。
治疗时间一到，就可以慢慢地把棉垫和治疗巾打开，取出已经冷却的蜡块，同时用纸巾轻轻擦去患者皮肤上的汗水和蜡块上沾的汗水。就可以把蜡块收起来了。
每次治疗大约需要20-30分钟，每隔1-2天做一次，一个疗程大约需要15-20次。怎么样，是不是觉得蜡疗也变得有趣了呢？
蜡疗小贴士
- 掌握好蜡的温度，等它完全凝固才能用，涂抹的时候要均匀，别用力挤压
- 每次蜡疗的部位不要超过3个，时间控制在30-60分钟
- 如果皮肤有点发红或者出现过敏的状况，记得马上告诉医生
- 蜡疗结束后，休息半小时，别忘了防寒保暖
- 不宜在肚子饿、吃太饱或者累到不行的时候进行治疗
作者：成都医学院第二附属医院·核工业四一六医院 康复医学科 李亚芬
审核：成都医学院第二附属医院·核工业四一六医院 康复医学科党支部书记 钟建国