中山六院推荐：维生素B群治口腔溃疡

中山六院推荐：维生素B群治口腔溃疡

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大河网

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来源

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口腔溃疡是常见的口腔黏膜疾病，表现为疼痛性浅表溃疡，通常呈圆形或椭圆形，边缘清晰，表面覆盖灰白色假膜。其发病原因多样，包括局部创伤、免疫功能紊乱、营养缺乏（如维生素B12、铁、锌等）、精神压力、遗传因素及内分泌失调等。

在众多治疗方法中，维生素B群（特别是维生素B2）被证实对治疗口腔溃疡有显著效果。中山大学附属第六医院药学部主任黎小妍表示，缺乏维生素B2常会出现皮肤黏膜炎症，如口腔溃疡。适量补充维生素B2可帮助改善症状，但应遵医嘱使用，避免过量导致身体失衡。

维生素B群的作用机制主要是维持正常代谢功能，促进病损愈合。具体使用方法一般是口服复合维生素B片，每次1片，每日3次。需要注意的是，维生素B群属于水溶性维生素，不易在体内储存，因此需要持续补充。同时，维生素B群中的各种维生素具有协同作用，因此建议选择含有多种B族维生素的复合制剂。

除了维生素B群，局部用药也是治疗口腔溃疡的重要手段。常见的局部用药包括：

1. 止痛药：利多卡因凝胶或喷雾剂可暂时缓解疼痛。
2. 修复药物：使用促进伤口愈合的药物，如地塞米松含片。
3. 生长因子凝胶：重组牛碱性成纤维细胞生长因子凝胶等可促进组织修复。

在日常护理方面，应注意以下几点：

1. 饮食清淡：避免辛辣刺激食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜。
2. 口腔卫生：保持口腔清洁，定期使用抗菌漱口液。
3. 心理调节：减少压力，保持良好的心理状态。

此外，一些传统食疗方法也被证实对缓解口腔溃疡有效：

1. 蜂蜜疗法：涂抹蜂蜜于患处，利用其抗菌和修复特性。
2. 牛奶与山楂：喝温牛奶中和酸性物质，食用山楂促进唾液分泌和血液循环。
3. 苹果水：煮红枣、枸杞和苹果饮用，有助于改善口腔环境。

口腔溃疡一般7至14天自愈，若持续时间过长或频繁发作，建议及时就医以排除其他潜在疾病。使用药物时应严格按照说明书或医生指导，避免长期滥用导致不良反应。

通过综合治疗和调整生活习惯，大多数患者可以有效缓解症状，并减少复发。