上海治眼科专业医院教你如何预防白内障复发

上海治眼科专业医院教你如何预防白内障复发

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https://gcm.org.tw/blog/podcast13548/

白内障是全球主要的致盲眼病之一，据世界卫生组织统计，全球约有2000万人因白内障而失明。在我国，白内障的发病率随着人口老龄化而逐年上升，且有年轻化的趋势。虽然白内障手术技术已经相当成熟，但术后复发仍然是一个不容忽视的问题。那么，如何有效预防白内障复发呢？让我们听听上海知名眼科医院专家的建议。

复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼科专家指出，白内障术后复发主要与以下因素有关：

1. 年龄因素：随着年龄增长，晶状体代谢功能下降，容易导致后发性白内障。

2. 手术技术：手术操作的精细程度、人工晶体的选择等都会影响术后效果。

3. 个体差异：糖尿病、高血压等慢性疾病患者，术后复发风险较高。

4. 生活习惯：长期暴露在紫外线下、吸烟、饮酒等不良生活习惯会增加复发风险。

定期眼部检查

上海交通大学医学院附属第九人民医院眼科专家建议，白内障术后患者应定期进行眼部检查，一般每3-6个月复查一次，以便及时发现并处理问题。

戴防紫外线太阳镜

紫外线是导致白内障的重要因素之一。上海中山医院眼科专家提醒，外出时应佩戴能阻挡紫外线的太阳镜，尤其是在日照强烈的季节和地区。

保持健康饮食

上海瑞金医院眼科专家建议，多吃富含维生素C、E和β-胡萝卜素的食物，如绿叶蔬菜、水果和坚果，这些抗氧化物质有助于保护眼睛健康。

戒烟限酒

上海东方医院眼科专家指出，吸烟和过量饮酒都会增加白内障复发的风险，应尽量避免。

控制血糖

对于糖尿病患者，上海浦东医院眼科专家特别强调，严格控制血糖水平是预防白内障复发的关键。

眼药水使用

术后需按时使用医生开具的眼药水，一般持续4-6周。使用前要确保双手清洁，避免瓶口接触眼睛，两种眼药水之间至少间隔5分钟。

佩戴眼罩

术后需佩戴硬质眼罩约1周，睡觉时也要戴，防止无意识地抓伤眼睛。白天可改戴透明护目镜。

注意事项

• 避免剧烈运动和重体力劳动
• 保持眼部清洁，避免感染
• 按时复查，监测恢复情况

白内障手术虽然能有效恢复视力，但术后护理和预防复发同样重要。通过科学预防和精心护理，可以有效降低白内障复发的风险，保护好来之不易的清晰视力。如果发现视力再次模糊等异常情况，应及时就医，切勿拖延。