哮喘患者如何识别及预防急性发作？

哮喘患者如何识别及预防急性发作？

哮喘急性发作通常表现为呼吸困难、喘息、咳嗽和胸部紧迫感。识别这些症状对于及时处理至关重要。患者在急性发作前可能会感到胸部紧缩感或呼吸不畅，夜间咳嗽增加或感到气促。喘息声音也是一个重要的特征，特别是当呼吸时尤其是呼气末能听到哮鸣音（像猫叫、鸡鸣的声音）。另外，还可能有大汗淋漓、焦虑不安等伴随症状。如果感到这些症状加重或持续不减，应立即采取措施。

预防哮喘急性发作的主要方法

预防哮喘急性发作主要依赖于药物管理和环境控制。按时使用控制药物，如吸入性糖皮质激素，能有效减少气道炎症，从而降低急性发作的风险。此外，避免接触已知的过敏原和触发因素（如烟雾、冷空气或某些食物、宠物皮屑等）、寒冷季节加强御寒保暖、避免剧烈运动、保持情绪稳定等也非常重要。若出现急性加重的情况，可使用急救药物（如短效β2受体激动剂）迅速缓解突发的哮喘症状，并尽快就医。

保持病情稳定的关键措施

监测呼吸道症状的变化，保持健康的生活习惯，并定期就医，有助于保持病情的稳定。

审核：聂姗 首都医科大学附属北京友谊医院 副主任医师