长期低血压适合什么运动

长期低血压适合什么运动

引用

39健康网

1.

http://heart.39.net/a_news/240729/k7qlmor.html

长期低血压患者可以尝试轻度有氧运动，如散步、太极拳等，避免剧烈运动以防止血压进一步下降。

长期低血压可能与血容量不足、心脏功能减退等因素有关。这些因素可能导致血液流动缓慢，从而引起血压偏低的情况。典型症状包括头晕、乏力、心悸等，严重时可出现晕厥。部分患者还可能出现恶心、呕吐等症状。
为明确诊断，医生可能会建议进行超声心动图、颈动脉超声、颅脑磁共振成像等相关检查。对于长期低血压患者，药物治疗是常用的方法，例如使用米多君、氟氢可的松等升压药物来提升血压。同时，生活方式调整，如增加盐摄入量，也有助于改善症状。
长期低血压患者应避免突然站起，以免因体位性低血压导致摔倒。饮食上需注意均衡营养，避免过度节食，保证每日适量饮水。