直肠息肉筛查不容忽视！

直肠息肉筛查不容忽视！

直肠息肉是常见的肠道疾病，其发病率高达44%-53%。更令人担忧的是，直肠息肉有较高的癌变风险，尤其是腺瘤性息肉，占全部癌前疾病的85%-90%。因此，定期进行直肠息肉筛查对于预防结直肠癌至关重要。

筛查方法

目前，直肠息肉的筛查方法主要包括以下几种：

1. 结肠镜检查：这是最直接有效的检查方法，通过一根带摄像头的软管插入直肠，可以清晰观察整个结肠的情况。如果发现息肉，还可以立即进行切除。

2. CT仿真结肠镜：利用CT扫描技术检查结肠，无需插入内镜，但若发现异常仍需进行结肠镜检查确认。

3. 乙状结肠镜检查：主要检查结肠的后三分之一段，操作简单，但视野有限。

4. 粪便检测：包括粪便潜血试验和粪便DNA检测，适用于初步筛查，若结果阳性需进一步做结肠镜检查。

建议筛查人群

1. 一般人群：建议从45岁开始进行首次结肠镜筛查。

2. 高风险人群：

   • 有结直肠癌家族史的人群
   • 曾经患有结直肠息肉或结直肠癌的人
   • 慢性炎症性肠病患者
   • 有遗传性结直肠癌综合征（如家族性腺瘤性息肉病）的人

筛查时机和频率

• 对于一般风险人群，建议每10年进行一次结肠镜检查。
• 高风险人群则需要根据具体情况，可能需要每3-5年进行一次检查。
• 乙状结肠镜检查建议每5年一次，但其检查范围有限，可能需要结合其他检查方法。

筛查的益处

1. 早期发现：通过筛查可以及早发现息肉，及时处理可以有效预防结直肠癌的发生。
2. 降低发病率：研究显示，定期筛查可以将结直肠癌的发病率降低30%-40%。
3. 提高生存率：早期发现的结直肠癌治疗效果更好，5年生存率可达90%以上。

预防措施

除了定期筛查，以下生活方式也有助于预防直肠息肉和结直肠癌：

1. 健康饮食：减少高脂肪、高热量食物的摄入，多吃富含膳食纤维的食物。
2. 适度运动：保持规律的体育锻炼，避免久坐。
3. 控制体重：避免肥胖，维持健康体重。
4. 戒烟限酒：避免吸烟和过量饮酒。

直肠息肉虽然常见，但通过科学的筛查和预防手段，可以有效控制其风险。建议大家重视肠道健康，定期进行相关检查，特别是45岁以上的人群，更应将结肠镜检查纳入常规体检项目。