冬季流感高发！专家：这些人群感染后易发展为重症
冬季流感高发！专家：这些人群感染后易发展为重症
随着冬季的到来，流感再次进入高发期。近日，多位专家提醒，流感不是普通感冒，其危害远超普通感冒，需要引起足够重视。
流感不是普通感冒
“流感不是感冒，就像老虎从来不是猫。”复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏曾这样形容流感与普通感冒的区别。相比普通感冒，流感具有更强的传染性，起病更急，症状也更为严重。
流感（Influenza）全称为“流行性感冒”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒主要通过感染者打喷嚏和咳嗽等产生的呼吸道飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。
流感的症状不仅限于呼吸道，还会引发全身性症状，如高热（一般会超过38.5摄氏度）、头痛、关节痛、肌肉酸痛、乏力和食欲减退等。更严重的是，流感可能引发多种并发症，包括肺炎、神经系统损伤、心脏损伤、肌炎和横纹肌溶解、休克等。其中，肺炎是最常见的并发症，少数重症病例病情进展快，可因急性呼吸窘迫综合征或多器官功能不全等而死亡。
高风险人群需特别警惕
中日友好医院呼吸与危重症医学科副主任医师王一民介绍，以下人群感染流感后发展为重症的风险较高：
- 65岁及以上的老年人
- 5岁以下儿童
- 妊娠期和围产期女性
- 肥胖人群
- 免疫力低下和有基础疾病人群
这些人群一旦出现流感症状，应立即就医，在医生指导下使用抗病毒药物治疗，降低重症风险。
接种疫苗是预防关键
专家一致认为，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。流感疫苗通过其中的病毒抗原刺激人体免疫系统产生抗体，从而形成保护力。由于流感病毒极易产生变异，几乎每年流行的病毒株都会有所不同，因此建议每年均须接种一次。
根据国家卫健委、国家中医药局联合发布的《流行性感冒诊疗方案（2025年版）》，所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。特别是以下重点人群：
- 医务人员
- 养老机构、长期护理机构、福利院等人群聚集场所脆弱人群及员工
- 重点场所人群，如托幼机构、中小学校的教师和学生，监所机构的在押人员及工作人员等
- 其他流感高风险人群，包括60岁及以上的居家老年人、6月龄-5岁儿童、慢性病患者、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性
其他预防措施不可忽视
除了接种疫苗，保持良好的个人卫生习惯也是预防流感的重要措施。专家建议：
- 勤洗手，使用肥皂或洗手液在流动的清水下洗手至少20秒
- 咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻
- 尽量避免触摸眼睛、鼻或口
- 保持室内通风，每天开窗通风2-3次，每次15-30分钟
- 在流感流行季节，高风险人群应尽量避免去人群聚集的密闭场所，必要时佩戴口罩
- 保持健康生活方式，包括规律作息、均衡营养、适量运动等，以提高自身免疫力
最新疫情动态
根据中国疾病预防控制中心最新监测数据显示，截至2025年1月26日，南、北方省份流感病毒检测阳性率下降，主要流行株为A(H1N1)pdm09亚型。全国共报告3起流感样病例暴发疫情。耐药性监测显示，除63株A(H1N1)pdm09亚型流感毒株对神经氨酸酶抑制剂敏感性降低或高度降低外，其余毒株均对神经氨酸酶抑制剂和聚合酶抑制剂敏感。
专家提醒，虽然目前流感病毒检测阳性率有所下降，但随着春运返程高峰的到来，人员流动频繁，流感防控仍不容忽视。建议公众尤其是高风险人群及时接种疫苗，采取科学防护措施，共同守护健康。