从心理到法律：如何避免防卫过当？

从心理到法律：如何避免防卫过当？

引用

光明网

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来源

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2018年12月26日，福州的赵宇在家中听到楼下传来女邻居的呼救声，他果断出手、制止对女邻居施暴的男子，却在拉扯中踩了对方肚子一脚，导致施暴男子重伤二级。这一行为最初被认定为故意伤害罪，但经过舆论关注和司法复核，最终赵宇被认定为见义勇为。这个案例引发了社会对正当防卫与防卫过当界限的广泛讨论，也凸显了心理因素在防卫行为中的重要作用。

心理因素如何影响防卫行为？

在面对不法侵害时，人们往往会处于高度紧张和恐惧的状态，这种心理反应可能会影响判断力，导致防卫行为过度。复旦大学法学院的专家在讨论正当防卫制度时指出，司法实践中存在一些错误思维，如“死者为大”“谁闹谁有理”等，这些观念会影响司法人员对案件的判断，也可能影响普通人在面对冲突时的决策。

从心理学角度来看，愤怒、恐惧等情绪会显著影响人的行为决策。泰国医院的研究表明，儿童在无法控制愤怒时会表现出攻击性行为，而成人在面对威胁时的反应也类似。如果不能有效管理这些情绪，就可能导致防卫行为超出必要限度。

如何避免防卫过当？

1. 保持冷静：在紧急情况下，保持冷静是做出合理判断的前提。可以通过深呼吸、暂时离开冲突现场等方式来缓解紧张情绪。

2. 了解法律边界：正当防卫需要满足五个条件：起因条件（存在现实的不法侵害）、时间条件（防卫行为必须发生在不法侵害正在进行之时）、主观条件（防卫意图是为了保护合法权利）、对象条件（防卫行为应针对不法侵害人本人）、限度条件（防卫行为不得超过必要限度）。了解这些法律标准有助于在关键时刻做出正确的判断。

3. 情绪管理：学习情绪控制技巧，如通过运动、听音乐等方式缓解压力。在冲突发生时，尝试用语言沟通代替肢体冲突，避免因情绪冲动而采取过度行为。

4. 记录证据：在确保自身安全的前提下，尽量保留现场证据，如录音、录像等，这些证据在后续的法律程序中可能起到关键作用。

司法实践的启示

近年来，司法机关在处理正当防卫案件时的态度发生了显著变化。以于欢案为例，最高人民检察院通过组织专家论证，最终认定于欢的行为属于防卫过当，而不是故意伤害。这一转变体现了“法不能向不法让步”的司法理念，也为普通民众在面对不法侵害时提供了更多的法律保障。

正当防卫是法律赋予公民的重要权利，但在行使这一权利时，也需要谨慎对待。通过了解法律标准、控制情绪、保留证据等方式，我们可以在保护自己的同时，避免因过度行为而陷入法律困境。记住，真正的勇气不是盲目冲动，而是在关键时刻做出既保护自己又符合法律要求的明智选择。