孩子晚上睡觉咳嗽按摩手法

孩子晚上睡觉咳嗽按摩手法

医生回答(1)

杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
病情分析：按摩可以作为辅助方式帮助缓解儿童夜间咳嗽，但不应替代医学建议或治疗。以下是一些可能有助于减轻症状的按摩手法：
1.背部按摩：用双手掌心从孩子的腰部向上推至肩膀，然后再回到腰部。此动作可以重复5-10分钟，有助于放松呼吸肌肉。
2.胸部按摩：轻轻地以打圈的方式按摩胸部，注意避开心脏区域。可以使用一些适合儿童的按摩油或者润肤乳，以减少摩擦，每次持续5分钟左右。
3.脚底按摩：特别是在足弓处，用拇指按压并以圆周运动轻揉，每只脚进行2-3分钟。这被认为可以通过促进血液循环来帮助缓解呼吸道紧张。
4.颈部按摩：采用轻柔的抚摸和捏压，从耳后沿着颈部两侧向下按摩到肩部。这个动作可以进行约5分钟，有助于缓解由紧张引起的咳嗽。
这些按摩手法是辅助措施，不可替代医疗干预。如果孩子的咳嗽持续或加重，尤其是在夜间影响睡眠，应及时就医以获得专业诊断和治疗。

本文原文来自评谷乐