刘琴团队揭秘：打喷嚏背后的科学真相
刘琴团队揭秘：打喷嚏背后的科学真相
2024年9月，国际顶尖学术期刊《细胞》发表了一项重要研究：圣路易斯华盛顿大学医学院刘琴团队首次揭示了打喷嚏和咳嗽的不同感觉神经通路。这一发现不仅为过敏和慢性咳嗽等疾病的治疗提供了新的药物靶点，还可能帮助开发新疗法来对抗呼吸道传染病。
研究团队通过小鼠实验发现，打喷嚏由表达MrgprC11的神经元介导，而咳嗽则由表达生长抑素的神经元调控。这两种反射存在独立的感觉神经通路，为呼吸道感染和过敏等疾病的治疗提供了新的治疗靶点。
这一发现颠覆了长期以来人们对打喷嚏和咳嗽的共同认知。过去，人们普遍认为这两种反射是由相同的神经机制控制的，因为它们都是身体对刺激物的防御反应。然而，刘琴团队的研究表明，它们实际上是通过不同的神经元群和受体来实现的。
打喷嚏的生理机制
打喷嚏是人体的一种重要防御机制，主要用于清除鼻腔中的异物，如灰尘、花粉或其他刺激物。这种快速而有力的反射动作能够有效地将潜在的刺激物排出体外，防止它们进一步进入呼吸系统，从而帮助预防呼吸道感染。
从生理学角度来看，打喷嚏的过程涉及多个系统的协调工作。当鼻腔内的感受器检测到刺激物时，信号会迅速传递到大脑的喷嚏中枢。随后，大脑会发出指令，使胸腔和腹部的肌肉快速收缩，同时关闭声门，增加胸腔内的压力。最后，声门突然打开，空气以高速从鼻腔和口腔喷出，形成喷嚏。
打喷嚏的健康意义
打喷嚏不仅是一种简单的生理反应，更是一种重要的健康指标。适度的打喷嚏是身体自我清洁和保护机制的一部分，有助于维持呼吸道的健康状态。然而，如果打喷嚏过于频繁，可能提示存在某些健康问题，如过敏性鼻炎、感冒或肺部功能异常等。因此，关注打喷嚏的频率和伴随症状，有助于及早发现和处理潜在的健康隐患。
科学建议
保持良好的卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时应用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢弃。如果没有纸巾，可以用肘部遮挡，避免用手直接接触面部。
注意手部卫生：经常用肥皂和水洗手20秒，特别是在接触公共场所的物品后。使用含酒精的手部消毒剂也能有效杀死细菌和病毒。
保持室内通风：良好的通风有助于清除空气中的呼吸道病毒颗粒。建议每天开窗通风，尤其是在有人来访后。
增强免疫力：保持充足的睡眠，合理膳食，适度运动，避免过度劳累。这些都有助于提高身体的抵抗力，减少呼吸道感染的机会。
关注健康状况：如果出现频繁打喷嚏、发热、咳嗽等症状，应及时就医，以便及早诊断和治疗。
破除迷信
在民间，打喷嚏常常被赋予各种神秘的含义。例如，有人认为周五打喷嚏意味着有人暗恋或喜欢你，或者预示着当天会遇到一些小麻烦。然而，这些说法都缺乏科学依据。
从科学的角度来看，打喷嚏是一种正常的生理反应，主要由鼻腔受到刺激引起，与特定的日子无关。如果频繁打喷嚏伴随其他症状（如流鼻涕、发热等），建议关注身体状况并及时就医。
通过破除这些迷信，我们能够更加理性地看待打喷嚏这一生理现象，既不过分紧张，也不掉以轻心，从而更好地维护自己的健康。
打喷嚏是人体的一种重要防御机制，用于清除鼻腔中的异物。它不仅有助于预防呼吸道感染，还是身体自我保护的重要方式。通过了解打喷嚏的科学原理，我们能够更加理性地看待这一生理现象，既不过分紧张，也不掉以轻心，从而更好地维护自己的健康。