秋冬感冒后耳闷怎么办？

秋冬感冒后耳闷怎么办？

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澎湃

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来源

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_26540477

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https://www.sohu.com/a/821065051_120336344

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秋冬季节，感冒是常见的疾病。很多人在感冒好转后，却出现了耳朵堵闷的问题。这种现象究竟是怎么回事？应该如何应对呢？

感冒后出现耳闷，主要是因为感冒症状对中耳的影响。感冒时，会出现鼻塞、流涕等不适，这些症状会导致咽鼓管黏膜充血水肿、纤毛功能不良，进而引起咽鼓管功能障碍。咽鼓管是连接中耳和咽喉的管道，其主要功能是调节中耳腔内的气压。当咽鼓管功能不良时，中耳腔内的空气被吸收后得不到补充，会逐渐形成负压，导致中耳积液，从而出现耳闷、听力下降等症状。

1. 家庭护理方法：

   • 吞咽动作：通过吞咽动作可以帮助打开咽鼓管，调节中耳压力。可以尝试慢慢喝水或吃东西。
   • 打呵欠：打呵欠时咽鼓管会自然开放，有助于缓解耳闷。
   • 咀嚼无糖口香糖：咀嚼动作可以促进咽鼓管开放，帮助调节耳压。
   • 捏鼻鼓气法：深呼吸后，捏紧鼻孔并闭着嘴，轻轻用鼻子吹气。如果听到“砰”的一声，说明咽鼓管已经打开。

2. 药物治疗：

   • 鼻减充血剂：可以减轻鼻腔和咽鼓管的肿胀，帮助恢复通气功能。但注意只能短期使用。
   • 局部鼻用类固醇：对于伴有过敏症状的患者，使用鼻用类固醇可以减轻炎症反应。
   • 抗生素：如果合并细菌感染，医生可能会开具抗生素治疗。

3. 手术治疗：

   • 鼓膜穿刺术：适用于成人，通过穿刺抽吸中耳积液来缓解症状。
   • 鼓膜切开术或置管术：对于反复发作或长期不愈的患者，可能需要进行手术治疗。

1. 避免在感冒期间乘坐飞机：飞机起降时气压变化大，可能会加重咽鼓管功能障碍。
2. 保持良好的耳卫生习惯：避免用尖锐工具挖耳，防止损伤耳道。
3. 积极治疗上呼吸道感染：及时治疗感冒、鼻炎等疾病，减少并发症。
4. 增强体质：通过锻炼身体、合理饮食等方式提高免疫力，减少感冒发生。

如果耳闷症状持续超过两周，或者伴有剧烈耳痛、发热、听力明显下降等症状，应及时就医。医生会通过耳镜检查、听力测试等方法评估病情，必要时可能需要进行进一步的影像学检查。早期治疗有助于预防慢性中耳炎的发生，避免听力永久性损害。

感冒后耳闷虽然常见，但如果不及时处理，可能会带来严重的后果。通过了解其成因和治疗方法，我们可以更好地应对这一问题，保护自己的听力健康。