豆角素包子家常的做法
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豆角素包子家常的做法
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豆角素包子是一道美味可口的传统面食,以豆角和鸡蛋为主要馅料,搭配发酵面团制作而成。这道包子不仅制作工艺简单,而且营养丰富,老少皆宜。接下来,让我们一起学习这道美味的家常豆角素包子的具体做法。
所需材料
主料
- 面粉:600克
- 豆角:400克
- 鸡蛋:5个
辅料
- 生抽:4克
- 盐:3克
- 鸡精粉:2克
- 酵母:3克
- 姜粉:2克
制作步骤
- 和面发酵
- 将面粉与酵母混合均匀。
- 加入适量的水,揉成光滑的面团。
- 将面团静置发酵至两倍大。
- 准备馅料
- 将豆角洗净后切成小末。
- 鸡蛋打散后倒入热油锅中炒匀,炒碎后盛出备用。
- 锅中重新倒入油,放入切碎的豆角翻炒七八分钟,加入盐炒匀。
- 当豆角炒至八成熟时,加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
- 加入鸡精、姜粉和生抽,快速翻炒均匀后关火。
- 包制与蒸制
- 将发酵好的面团排气后醒发15分钟。
- 将面团分割成小块,用擀面杖擀成包子皮。
- 包入调好的馅料,捏紧收口。
- 将包好的包子放入蒸笼,冷水下锅蒸20分钟即可。
这道豆角素包子不仅制作工艺简单,而且营养丰富,老少皆宜。快动手试试吧!
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