北京中医药大学东直门医院专家提醒：这些症状可能是阿尔茨海默症早期信号

北京中医药大学东直门医院专家提醒：这些症状可能是阿尔茨海默症早期信号

2024年12月，在世界传统医药大会上，北京中医药大学东直门医院主任医师田金洲院士提出了阿尔茨海默病（AD）的“证候级联假说”，认为该病是肾虚主导的证候演变过程，并基于此设计了序贯疗法，为阿尔茨海默症的治疗提供了新的思路。

阿尔茨海默症是一种常见的神经退行性疾病，主要表现为记忆力减退、认知功能下降以及行为异常。据最新统计，我国现有阿尔茨海默症患者近1000万人，预计到2030年将达3000万人。因此，及早识别和预防至关重要。

从西医的角度来看，阿尔茨海默症的早期症状主要包括：

1. 记忆障碍：尤其是近期记忆丧失，难以记住新信息。患者可能会反复询问相同的问题，或者忘记最近发生的事情。

2. 语言问题：找词困难，甚至出现失语现象。患者可能在日常对话中突然停顿，找不到合适的词汇表达自己的想法。

3. 空间定向障碍：容易迷路或忘记位置。即使是熟悉的环境，患者也可能感到困惑，无法准确判断方位。

4. 执行功能下降：难以完成熟悉的任务，如做饭、理财等。患者可能会忘记如何使用常用的工具或设备。

5. 判断力减退：在处理日常事务时表现出异常的判断力，如穿着不当、财务管理混乱等。

6. 情绪和行为改变：性格变化、情绪波动、社交退缩等。患者可能会变得易怒、多疑或抑郁。

中医认为，阿尔茨海默症病位在脑，与心、肝、脾、肾功能失调密切相关。中医更注重整体状态和行为变化，提出了以下10个预警信号：

1. 经常容易忘事，事后再也想不起来，或者反复问同一个问题，忘记别人已给的回答。

2. 顾前忘后，忘记自己刚做的事情，做饭忘记放盐，甚至忘掉已做好的饭菜。

3. 学习和记忆新知识的能力下降，连一些简单的词也会忘记，或者不会使用适当的语句表达。

4. 没有时间概念和方向感，在住所附近的街道、门栋迷路。

5. 判断力降低，或是轻易受骗上当。

6. 抽象思维能力丧失，忘掉自己设置的存折密码、存款数额等。

7. 随手乱放物品，或将废品当作宝贝珍藏。

8. 脾气和行为变化无常，短时间内，行为、情绪从平静状态变为泪流满面或者大发脾气。

9. 性格发生剧烈的不合情理的变化，如疑神疑鬼、猜忌别人等。

10. 执行能力降低，失去主动性，变得比原来懒惰，不愿参与任何活动，甚至是原来喜欢的活动，对人也不热情。

中医提倡形体锻炼，重视心神养生。以下是几种常用的经络穴位养生方法：

1. 通督健脑养生法：重点穴位为百会穴和大椎穴。可通过梳头、按压百会穴、搓大椎穴等方式进行。

2. 益肾培元养生法：重点穴位为关元穴和涌泉穴。可通过按揉关元穴、艾灸关元穴、搓涌泉穴等方式进行。

3. 培补后天养生法：重点穴位为足三里穴和三阴交穴。可通过按揉足三里穴、按揉三阴交穴等方式进行。

4. 调心养神养生法：重点穴位为内关穴和神门穴。可通过点按内关穴、按压神门穴等方式进行。

5. 疏肝解郁养生法：重点穴位为太冲穴和行间穴。可通过按揉太冲穴至行间穴的方式进行。

2024年发布的《中国阿尔茨海默病早期预防指南》强调，早期预防和干预对延缓病情进展至关重要。建议从生活方式、饮食习惯、心理状态等多个方面进行综合预防。

阿尔茨海默症的早期识别和预防需要中西医结合的综合策略。通过及时关注上述症状，结合中医养生方法和西医诊断技术，可以有效延缓病情进展，提高患者生活质量。如果发现家人有相关症状，请及时就医以获得专业评估和指导。