青光眼：视力小偷的早期预警信号
青光眼：视力小偷的早期预警信号
青光眼，这个被称为"视力小偷"的疾病，是全球第二大致盲原因。它悄无声息地损害着人们的视力，许多患者在察觉到视力下降时，往往已经到了中晚期。据统计，青光眼导致的视力丧失占全球盲人总数的12.3%，且这种损害是不可逆的。
什么是青光眼？
青光眼是一种慢性进行性视神经病变，主要特征是视神经损伤和视野缺损，通常与眼内压力（眼压）升高有关。眼压升高会压迫视神经，导致视网膜神经节细胞受损，最终引起视神经萎缩和视野缺损。如果得不到及时治疗，最终可导致永久性失明。
早期预警信号
青光眼的可怕之处在于其早期症状往往不明显，患者可能在不知不觉中丧失部分视力。然而，还是有一些预警信号值得我们关注：
视野缺损：这是青光眼最常见的早期症状。患者可能会发现自己的周边视力逐渐缩小，就像透过隧道看东西一样，医学上称为"管状视野"。这种缺损通常先从上方或鼻侧开始，逐渐向中心视野扩展。
眼痛和头痛：虽然青光眼早期通常没有明显疼痛，但当眼压急剧升高时，可能会出现眼痛、头痛，甚至恶心呕吐。这种疼痛往往在傍晚或疲劳后加重。
视力模糊：部分患者可能会出现视力模糊，尤其是在光线较暗的环境中。
虹视：在灯光周围看到彩色光环，这可能是眼压升高的表现。
高危人群
虽然任何人都可能患上青光眼，但以下几类人群需要特别警惕：
40岁以上人群：年龄是青光眼的重要风险因素，50岁后风险显著增加。
有家族史者：原发性青光眼具有明显的家族聚集性。如果直系亲属中有青光眼患者，患病风险会增加10倍。
高度近视者：近视度数超过600度的人群，患青光眼的风险是正常人的2-3倍。
高血压和糖尿病患者：这些疾病会影响眼部血液循环，增加青光眼的风险。
长期使用激素者：长期使用糖皮质激素会增加眼压，从而增加患病风险。
如何预防？
虽然青光眼无法根治，但通过早期发现和合理治疗，可以有效控制病情，延缓视力丧失。以下是一些预防建议：
定期检查：建议40岁以上人群每年进行一次全面的眼科检查，包括眼压测量和视野检查。有家族史的人群应从35岁开始定期检查。
健康生活方式：保持合理体重，控制血压，避免吸烟，这些都有助于降低患病风险。
合理用眼：避免长时间在昏暗光线下用眼，减少眼部疲劳。
及时治疗：一旦发现视力异常，应立即就医，遵医嘱进行治疗。目前常用的治疗方法包括眼药水、激光治疗和手术等。
青光眼虽然可怕，但通过提高警惕，定期检查，及时治疗，我们完全有能力守护好自己的视力。记住，预防永远胜于治疗，让我们从现在开始，关注眼健康，远离"视力小偷"的威胁。