喝茶会影响药效?真相揭秘!
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喝茶会影响药效?真相揭秘!
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新华网
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来源
1.
https://app.xinhuanet.com/news/article.html?articleId=69707ea8e84667b9ad6d68b3489e04c6
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“吃药能喝茶吗?”这是很多人在日常生活中都会遇到的问题。茶叶,作为我国的国饮,深受人们喜爱。但是,当我们在服用药物时,是否可以饮用茶叶水呢?答案可能并不那么简单。
01
茶叶中的“隐形杀手”
茶叶中含有多种生物活性成分,其中最值得关注的是鞣酸、茶多酚和咖啡因。这些成分虽然对人体有益,但它们也可能与药物发生相互作用,影响药效或产生不良反应。
- 鞣酸:易与生物碱类(如麻黄、黄连)和重金属盐类药物形成不溶性沉淀,降低吸收;同时可能减少蛋白质的吸收,从而减弱补益类中药的效果。
- 茶多酚:可与铁剂结合生成沉淀,干扰铁的吸收,并可能影响喹诺酮类药物代谢。
- 咖啡因:具有中枢兴奋作用,可能抵消镇静、催眠或抗抑郁药物的效果。
02
这些药物不能与茶叶水同服
- 补血药物:如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂,会与茶叶中的鞣酸结合,形成不溶性沉淀,影响吸收。
- 心血管药物:如洛汀新(贝那普利),会受到茶叶中儿茶素的影响,导致代谢减慢,可能引起血压波动。
- 胃肠道药物:如氢氧化铝凝胶、铝碳酸镁咀嚼片,需要在胃黏膜或溃疡面上形成保护膜,因此不宜饮水过多。
- 神经系统药物:如安定(地西泮)、苯巴比妥等镇静催眠药,会受到茶叶中咖啡因的影响,降低药效。
03
如何合理安排用药与饮茶时间
- 时间间隔:建议在服药前后1-2小时避免饮茶,尤其是治疗心血管疾病、胃肠道疾病或神经系统疾病的药物。
- 选择淡茶:如果习惯饮茶,可以选择低茶多酚含量的淡茶,如绿茶或白茶。
- 注意咖啡因含量:对于容易失眠的人群,应避免在睡前饮用含咖啡因的茶饮。
04
特殊人群注意事项
- 老年人:由于老年人常需服用多种药物,应特别注意避免药物与茶叶成分的相互作用。
- 孕妇:孕妇对咖啡因更敏感,不建议饮用含咖啡因的茶饮。
- 心脏病患者:应避免饮用浓茶,以免加重心脏负担。
05
结语
茶叶水是否会影响药效?答案已经揭晓。为了确保药物疗效最大化,在服药时最好使用白开水。如果习惯饮茶,可以将饮茶时间和服药时间错开至少一小时。了解这些小技巧,让你在享受茶的同时也能保证药效不受影响。
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