房颤手术后如何科学戒酒护心？

房颤手术后如何科学戒酒护心？

引用

中国广播网

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来源

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36岁的王先生是一家外企的中层管理干部，工作繁忙经常熬夜，有时候精神不济就喝咖啡，一天能喝3～4杯。最近他明显感到心慌不适，同事赶紧把他送到医院急诊科，心电图没有发现异常。主治医师建议其佩戴长程心电监测仪，最终明确为阵发性房颤。王先生表示，平时抽烟、酗酒、熬夜加班，不断加重了心脏负担。

经过手术治疗后，医生特别叮嘱他：至少三个月内要严格戒酒，一年内尽量避免饮酒。这让王先生感到困惑：为什么手术后还不能喝酒？他不是个例，很多房颤患者在术后都有这样的疑问。今天，我们就来详细解答这个问题。

房颤手术的主要目的是通过制造微小瘢痕来阻断异常电信号，恢复正常心跳节律。目前最常用的两种手术方式是：

1. 导管消融术：通过血管插入导管，在心脏特定部位利用热能或冷能制造瘢痕，阻断异常电信号的传导。

2. 房室结消融术：专门针对房室结进行消融，术后需要植入永久起搏器来控制心率。

酒精对心脏的影响不容忽视。研究显示，过量饮酒会引发多种心脏问题，包括心力衰竭。即使适量饮酒（女性每日最多1标准杯，男性每日最多2标准杯），也可能增加房颤复发的风险。

1. 短期戒酒要求：手术后至少三个月内要严格戒酒，一年内尽量避免饮酒。这是为了让心脏充分恢复，降低复发风险。

2. 长期饮酒建议：如果病情稳定且已过一年，可偶尔少量饮用低度酒，但高度酒和长期大量饮酒会显著增加复发风险。

3. 生活方式调整：

• 饮食：保持均衡饮食，减少高脂肪、高糖食物的摄入
• 运动：保持适度运动，避免剧烈运动和过度劳累
• 体重管理：控制体重在健康范围内，BMI尽量保持在27以下
• 睡眠：保证充足睡眠，避免熬夜
• 情绪管理：学会调节压力，避免过度紧张和焦虑

每个人的情况不同，是否可以适量饮酒以及何时开始，最好咨询主刀医生或心血管专科医生，他们会根据你的康复情况给出专业建议。

房颤手术后的康复是一个长期过程，需要患者、家属和医生的共同努力。通过科学的生活方式调整和定期的医疗随访，可以有效降低复发风险，提高生活质量。记住，保护心脏健康，从科学戒酒开始。