建立和谐亲子关系，助力自闭症儿童成长
建立和谐亲子关系，助力自闭症儿童成长
自闭症儿童的世界里，往往缺乏与外界的交流和互动，这使得他们与父母建立情感联系的过程变得尤为艰难。然而，一个稳定、温暖和支持性的家庭环境，以及良好的亲子关系，对于自闭症儿童的成长至关重要。通过耐心、细心和恒心的陪伴，父母可以逐步建立起与孩子的情感联系，并帮助他们学会表达情感、理解他人的情感及培养社交技能。
自闭症儿童面临的家庭环境挑战
自闭症儿童对环境的敏感性往往超出我们的想象。他们可能对微小的声音、光线变化或触觉刺激产生强烈的反应。这种敏感性使得他们在面对某些特定环境时感到极度不安和恐惧。
嘈杂的环境
自闭症儿童通常对噪声和刺激物更加敏感。高分贝的噪音、持续的嘈杂声或突然发出的巨响都可能让他们感到极度不安。这种环境不仅干扰他们的注意力，还可能引发焦虑和恐惧。
突然变动的环境
自闭症儿童喜欢固定的日常程序和环境。突然的变动，如搬家、换学校或家庭成员的外出，都可能让他们感到困惑和不安。这种不确定性增加了他们的焦虑感，使他们难以适应新环境。
社交互动的环境
自闭症儿童在社交方面存在困难。面对陌生人或社交场合，他们可能感到紧张和害怕。这种恐惧源于他们对他人意图和情绪的理解困难，以及处理复杂社交信息的挑战。
有效的亲子互动方法
基础训练
模仿训练：孩子的学习很多从模仿开始。比如，孩子喜欢玩小汽车，家长可以先示范不同的玩法，如直线开转圈开，然后引导孩子模仿，这个方法能提升自闭症孩子的注意力和观察能力。
目光对视训练：目光对视训练可以帮助自闭症孩子更好地社交。家长可以与孩子面对面坐，叫孩子名字时，用夸张的表情和声音吸引他们的注意，引导孩子看向你，孩子完成之后可以给他一个小奖励，例如一颗糖，一个拥抱，鼓励孩子进行眼神交流。这不仅能增进亲子关系，还能逐步改善孩子的社交障碍。
生活技能训练：教孩子自己穿衣、系鞋带等基本生活技能。可以从简单的步骤开始，以穿衣服为例，把动作分解，一步步教孩子，先教孩子穿袜子，然后逐步增加难度，直到孩子能够独立完成整个穿衣过程，每完成一步都给予孩子肯定，增强他们的自信心。
用餐训练：鼓励孩子自己用餐，使用勺子、筷子等餐具。可以在餐桌上设置固定的座位和餐具位置，帮助孩子养成良好的用餐习惯。
社交技能训练
角色扮演游戏：通过扮演不同的角色，让孩子在模拟的社交场景中学习和实践交流技巧。比如，扮演医生和病人，让孩子在互动中学会表达和倾听。
社交互动训练：带孩子去公园，鼓励他和其他小朋友一起玩，其中会涉及简单的社交，如轮流玩玩具、分享食物等，让孩子在玩耍中学习轮流、等待和分享等社交技能。
动手能力训练：让孩子参与简单的家务活动，如摆放餐具、擦桌子等。这不仅能培养他们的动手能力，还能让他们感受到自己是家庭的一份子。
感官刺激训练
触觉刺激：通过触摸不同质地的物品，如毛绒玩具、粗糙的砂纸等，帮助孩子适应不同的触觉刺激，减少触觉敏感或迟钝的问题。
听觉刺激：播放柔和的音乐或自然声音，如鸟鸣、流水声等，帮助孩子适应不同的声音环境。同时，也可以通过简单的听觉游戏，如听声音猜物品，锻炼孩子的听觉注意力。
成功案例分享
亨亨是一位6岁的自闭症儿童，他的父亲黎爸爸分享了他们的经历。亨亨在2岁时被确诊患有轻度自闭症谱系障碍，当时他大多数时间都是自顾自玩，对父亲的主动接近和话题都不感兴趣，这让黎爸爸感到很气馁。而且，他观察到亨亨性格固执，有时面对环境变化会大发脾气。例如，在上学途中，亨亨会购买芒果汁喝，但有一次因为售罄而情绪爆发，不肯妥协。
大约两年前，黎爸爸为亨亨报名参加了协康会的“亲‧子‧游”PACT®社交沟通亲子训练课程。他直言获益良多，不仅亨亨的社交沟通能力有所改善，连家长及其他家庭成员也有得益。通过课程中的游戏时间、即场观察及录影亲子互动，以及导师的指导和反馈，黎爸爸学会了如何与儿子相处，并将这些技巧延伸到家庭生活中，让其他家庭成员也能掌握与亨亨沟通的适当方式。
另一位母亲也分享了她的经验。她在孩子1岁半时察觉到异常：孩子喜欢看转圈圈的东西，不与其他小朋友玩，语言发育迟缓。经过医生诊断，孩子有自闭倾向。母亲立即采取行动，避免让孩子接触电视和手机，加强陪伴和认知教育。通过一年的努力，医生表示孩子已无需担心自闭问题，但仍需继续关注社会交流障碍。如今，这个孩子已经二年级，能够正常与同伴交往，放假时还会主动找朋友玩。
这些案例告诉我们，通过科学的家庭训练方法和持续的陪伴，自闭症儿童可以逐步克服社交障碍，提升生活自理能力，最终融入社会。然而，这需要家长的耐心、细心和恒心，以及全社会对自闭症儿童及其家庭的理解和支持。
让我们共同努力，为自闭症儿童创造更加美好的未来！