鹅肌肽可以降尿酸吗？

鹅肌肽可以降尿酸吗？

痛风和高尿酸血症是常见的代谢性疾病，给患者带来极大的痛苦。近年来，一些保健品声称具有降尿酸效果，其中鹅肌肽备受关注。那么，鹅肌肽真的能降低尿酸吗？让我们听听专家怎么说。

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析：鹅肌肽目前并没有充分的科学证据证明其可以有效降低尿酸水平。在选择治疗和管理痛风或高尿酸血症时，应优先考虑经临床验证的方法。以下是关于尿酸及其管理的一些重要信息。

1. 尿酸形成与排泄：

• 尿酸是嘌呤代谢的终产物，大约70%的尿酸通过肾脏排出，30%通过肠道排出。
• 嘌呤来源于食物中摄入的蛋白质以及体内细胞自然代谢。

2. 高尿酸血症与风险：

• 正常情况下，男性尿酸水平应低于420µmol/L，女性应低于360µmol/L。
• 高尿酸血症可能导致痛风、肾结石及肾功能损害。

3. 常规管理措施：

• 饮食控制：减少高嘌呤食物如红肉、海鲜和酒精的摄入。
• 药物治疗：别嘌醇和非布司他等药物可以有效降低尿酸水平。
• 生活方式调整：增加饮水量，保持健康体重。

4. 其他干预方法：

• 一些补充剂和天然产品声称具有降尿酸作用，但缺乏足够的临床证据支持。
• 在管理尿酸水平时，应以经过科学验证的方法为主，并在医生指导下进行治疗和生活方式调整。