开学季防病小妙招，你get了吗？

开学季防病小妙招，你get了吗？

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新华网

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来源

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https://app.xinhuanet.com/news/article.html?articleId=60d5e5d65eff77016fed4a4238ab0e36

2.

http://www.news.cn/20250211/9777228a8ad446719f2e44f8f4582a75/c.html

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https://www.fuzhou.gov.cn/zgfzzt/ylws/jbfk/202309/t20230919_4676630.htm

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https://szeb.sz.gov.cn/home/jyfw/fwxx/xxaq/content/post_11957586.html

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https://www.fuxin.gov.cn/content/2023/787837.html

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https://www.guangde.gov.cn/Jczwgk/show/3381735.html

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https://www.forwardpathway.com/171479

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https://www.cdctj.com.cn/system/2025/01/16/030157478.shtml

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https://cdcp.gd.gov.cn/zzzq/jkts/content/mpost_4091433.html

随着2025年春季学期的到来，全国各地的大中小学陆续开学。然而，开学季也是疾病高发期，如何有效预防传染病成为家长和学校共同关心的问题。本文将为您详细介绍开学季常见的传染病类型及实用的预防方法。

1. 呼吸道传染病

• 流感：主要表现为发热、咳嗽、咽痛、头痛、畏寒等。与普通感冒相比，流感症状更重，可能出现反复高热。
• 流行性腮腺炎：感染后1-2天出现颧骨弓或耳部疼痛，随之唾液腺肿大，体温上升可达40℃。腮腺最常受累，通常一侧腮腺肿大后2-4天累及对侧。
• 麻疹：主要通过空气飞沫传播，如咳嗽、打喷嚏等。症状包括高热、头痛、咳嗽、肌肉酸痛、畏寒等。

2. 肠道传染病

• 诺如病毒感染：具有传染性强、排毒时间长的特点。儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。
• 手足口病：多发生于5岁以下儿童，可通过与患者共同进食、接触患者飞沫、接触患者玩具、毛巾等物品进行传播。常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
• 轮状病毒感染：潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患者还会有发热现象，体温在37.9-39.5℃，继之出现吐泻症状，每天10次左右。

3. 其他传染病

• 水痘：具有高度的传染性，患者自发病前1-2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性。感染后，多表现为发热，皮肤、黏膜分批出现周身性红色斑丘疹、疱疹和结痂，皮疹多呈现向心性分布，主要集中在头面部和躯干，四肢较少。
• 过敏性鼻炎：秋季也是过敏性鼻炎的多发季，过敏体质的孩子要避免与过敏原接触，如花粉、烟雾等。

1. 个人卫生习惯

• 勤洗手：饭前便后用肥皂或洗手液及流动水洗手（七步洗手法）。
• 正确洗手：观看奥运冠军杨威的流感预防短片，学习“手腕连续旋转720度”的洗手动作。
• 咳嗽礼仪：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

2. 环境防护措施

• 保持通风：每日至少开窗通风2次，每次通风不少于30分钟，保持室内空气清新。
• 定期消毒：对校区公共场所（如教室、宿舍、食堂、图书馆、卫生间等）开窗通风、对重点部位（如门把手、楼梯扶手、水龙头、便器按钮、电梯按钮、上下床扶手等）擦拭消毒、对学校幼儿园公共设施玩具等进行清洁与消毒。
• 合理饮食：保持健康安全饮食，提高机体免疫力。

3. 疫苗接种

• 流感疫苗：每年秋季接种，重点和高风险人群优先推荐。
• 水痘疫苗：接种2剂次，是预防水痘最简便、最有效的方法。
• 手足口病疫苗（EV71）：6月龄到5岁接种，可有效预防由EV71感染引起的手足口病。

4. 健康监测

• 学校晨午检：师生员工入校时测量体温，落实晨午（晚）检、传染病疫情报告、因病缺勤缺课病因登记追踪，随时关注师生员工健康状况。
• 家庭监测：关注孩子健康状况，如出现发烧、咽痛、皮疹、呕吐、腹泻等急性症状或被诊断相关传染性疾病后，应主动报告老师及家长，做好个人防护，注意居家休息或治疗，避免带病上学或上岗。

5. 避免人员聚集

• 减少聚集：尽量避免去人群聚集场所。在环境密闭、通风不良等场所与他人近距离接触时，应正确佩戴口罩。
• 分散活动：学校要合理安排学生课间活动，避免大量学生在同一时间聚集。

1. 诺如病毒：传染性强，需注意饮食卫生，食物要彻底洗干净，煮熟煮透后再食用，不喝生水，远离呕吐物。
2. 手足口病：5岁以下儿童高发，注意“三勤”：勤洗手、勤消毒、勤通风。
3. 流感：可接种疫苗，出现症状及时就医，注意用药安全，不能随意增加药物剂量，也不能随意增加给药频次。
4. 秋季腹泻：轮状病毒引起，无特效药，重在预防，注意饮食卫生，防止病从口入，餐前便后要洗手，孩子的餐具要定期消毒。

通过落实以上健康防护措施，我们可以有效预防开学季常见传染病，为孩子们创造一个安全、健康的校园环境。让我们共同努力，守护孩子们的健康，助力他们快乐学习、茁壮成长！