秋冬防感冒神器：金银花 vs 板蓝根
秋冬防感冒神器：金银花 vs 板蓝根
秋冬季节是感冒高发期，许多人会选择中药来增强免疫力。金银花和板蓝根都是常见的清热解毒药材，它们在生长环境、外形、口感以及功效上都有所不同。金银花多生长于山坡灌丛或疏林中，具有清热解毒、疏利咽喉的功效；而板蓝根则多生长于山地林缘较潮湿的地方，擅长治疗实热证。两者各有优势，在预防和缓解感冒症状方面都能发挥重要作用。你更倾向于哪种呢？
来源与性味
板蓝根来源于十字花科植物菘蓝的干燥根，味苦，性寒，归心、胃经。而金银花则来源于忍冬科植物忍冬等的干燥花蕾或初开的花，味甘，性寒，归肺、胃经。
功效与主治
板蓝根擅长清热解毒、凉血利咽，常用于治疗外感发热、咽喉肿痛、温毒发斑等症。而金银花的主要功效为清热解毒、疏散风热，适用于痈肿疔疮、外感风热、温病初起等病症。
在感冒防治中的应用
板蓝根主要用于风热感冒和流行性感冒，可配伍金银花、连翘等使用。防治流感，可取板蓝根18克水煎服，也可服用板蓝根颗粒，每次1包，每日服1-2次，连服3日；防治腮腺炎，可用板蓝根30克煎水服，或用板蓝根颗粒每次2包，每日1-2次冲服，连服3日，效果很不错。幼儿园和学校易出现流感、腮腺炎、水痘、流脑、手足口病等疾病的传播和流行，可服中成药板蓝根颗粒5克至10克，每日1-2次，连服3日。
金银花常用于清热解毒、疏散风热，适用于外感风热、温病初起等病症。在新冠疫情期间，这两种中药都有被用于防治研究，板蓝根和金银花都具有抗病毒作用。
配伍使用方法
板蓝根和金银花可以一起服用，但若患者本身属于脾胃虚弱或脾胃虚寒情况，则不建议二者同时服用。板蓝根具有清热解毒功效，而金银花具有清热解毒、凉血止痢功效，二者都具有较好的清热解毒作用。中药中的清热解毒药用于治疗体内有热邪导致的一系列症状，即熟知的上火症状，如口舌生疮、口腔溃疡、面红目赤、耳朵流脓，牙龈肿痛、口干、口苦、咽喉肿痛、皮肤表面出现痈结、疮疡、小便短赤、大便闭结等。
上述症状中医认为由体内有热邪所导致，可以通过清热泻火进行治疗，但清热泻火作用只能治疗实热症。若属于虚热证的患者，需采用滋阴清热方法进行治疗。因此若因体内有实热之邪导致出现一系列症状，金银花和板蓝根这两味具有清热解毒作用的药物，可以配合同时服用，能起到较好的清热泻火作用。但需注意两味药的药味较寒凉，容易损伤脾胃，因此如果本身属于脾胃功能较虚弱或脾胃虚寒的人群，不建议同服板蓝根和金银花。
使用注意事项
板蓝根和金银花都属于寒凉药物，脾胃虚寒者慎用，不宜长期大量服用，否则可能伤及脾胃。孕妇、儿童等特殊人群需遵医嘱服用。在服用任何药品前，都需认真阅读药品说明书，注意其用法用量和注意事项或咨询专业医务人员后再行服用。
总结来说，板蓝根和金银花虽都能清热解毒，但板蓝根更偏重于凉血利咽，而金银花则长于疏散风热。在实际应用中，需根据病情和体质选择合适的药材。建议在专业指导下合理使用，以充分发挥其防治感冒的作用。