秋冬养生：天麻钩藤饮调理肝阳上亢

秋冬养生：天麻钩藤饮调理肝阳上亢

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秋冬季节，天气转凉，人体阳气渐收，阴气渐长。此时，一些人可能会出现头晕目眩、头痛、失眠多梦等症状，这往往是肝阳上亢的表现。在中医理论中，肝阳上亢是常见的病理状态之一，多由肝肾阴虚、肝阳偏亢、风阳上扰所致。针对这一症候，中医有一张经典方剂——天麻钩藤饮，具有很好的调理作用。

天麻钩藤饮出自《中医内科杂病证治新义》，由天麻、钩藤、石决明、山栀、黄芩、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、朱茯神等组成。其主要功效是平肝熄风、清热活血、补益肝肾。

具体来说，天麻和钩藤是君药，能平肝熄风；石决明咸寒质重，能平肝潜阳；川牛膝引血下行；杜仲、桑寄生补益肝肾；栀子、黄芩清肝降火；益母草活血利水；夜交藤、朱茯神宁心安神。诸药合用，共成平肝熄风、清热活血、补益肝肾之剂。

秋冬季节，气候干燥，人体容易出现津液不足、肝阳偏亢的情况。此时，使用天麻钩藤饮既能平抑肝阳，又能滋养肝肾之阴，达到阴阳平衡的状态。此外，秋冬季节人们往往更注重养生保健，规律的作息和饮食习惯有助于增强药物疗效。

天麻钩藤饮的常规用法是水煎服，每日一剂，分2-3次服用。具体用量应遵医嘱，一般情况下，天麻9g，川牛膝、钩藤各12g，石决明18g，山栀、杜仲、黄芩、益母草、桑寄生、夜交藤、朱茯神各9g。

使用时需注意以下几点：

1. 本方性质平和，但孕妇慎用。
2. 感冒发热患者不宜使用。
3. 服药期间应保持情绪稳定，避免过度劳累。
4. 饮食宜清淡，忌食辛辣油腻之品。

天麻钩藤饮在临床应用中效果显著。例如，对于高血压患者，尤其是肝阳上亢型高血压，使用天麻钩藤饮后，血压控制良好，头晕头痛症状明显改善。此外，该方还广泛应用于急性脑血管病、内耳性眩晕等属于肝阳上亢，肝风上扰的病症。

总之，秋冬季节使用天麻钩藤饮，对于调理肝阳上亢、预防和治疗相关疾病具有重要意义。但需注意，使用前应咨询专业中医师，确保辨证准确，用药安全。