蛇莓的功效与作用

蛇莓的功效与作用

蛇莓，又称毛核桃，是一种具有独特功效与作用的植物。它不仅在南亚地区广泛分布，而且在非洲、印度、中国、南美洲的热带地区都有其身影。本文将为您详细介绍蛇莓的别名、生长分布、形态特征、性味归经、主要来源、功效与作用、功能主治、食用方法以及注意事项等信息。

名词解释

蛇莓又称毛核桃，是一种植物。它体形类似桃子，果皮宽，口感酥脆，外型呈球形，色彩多以淡黄色为主。

别名

蛇莓也可以称为白桃仁、黄桃仁、吊桃仁或毛核桃等。

生长分布

蛇莓是南亚原产植物，主要分布在非洲、印度和中国、南美洲的热带地区。目前全世界已知有近200种蛇莓属植物，其中大多数产于印度、尼泊尔、巴基斯坦等地

形态特征

蛇莓果实圆形，平滑肥厚，外形与桃子相似，有皱纹，果皮表面有细毛，淡黄色，果肉甜美爽口，具有浓郁的芒果香气和微苦的枣椰香，内有坚硬的果仁。

性味归经

蛇莓的性味属于温，归肝、肾经。

主要来源

蛇莓的主要来源是印度、尼泊尔、巴基斯坦等地的热带地区。

功效与作用

蛇莓能补肝肾，有健脾益胃、调经止痛、补益气血的作用。它含有丰富的维生素，能增强机体抗病能力，对护肤有显著作用。

功能主治

蛇莓能补肝肾，有健脾益胃、调经止痛、补益气血的作用，可以用于治疗肝肾不足，气血两虚，腹痛腰痛，月经不调等症状。

食用方法

蛇莓常见的食用方法有：生吃、榨汁、加糖茶饮、果酱、果酒等。

注意事项

蛇莓吃多了可能会导致腹胀腹痛和恶心，老年人、孕妇以及小孩以及慢性胃肠病患者食用蛇莓需要谨慎。