冬季如何保护孩子免受RSV侵害？
冬季如何保护孩子免受RSV侵害？
随着冬季的到来，呼吸道合胞病毒（RSV）感染逐渐成为家长关注的焦点。这种病毒主要影响儿童，尤其是2岁以下的婴幼儿，可能会引发严重的呼吸系统问题。根据《母婴呼吸道合胞病毒感染预防指南（2025年版）》，家长们可以通过做好手卫生和环境消毒、增加环境通风、减少外出次数等非药物措施来有效预防RSV感染。此外，母乳喂养至少6个月、养成良好的咳嗽卫生习惯也是重要的防护手段。及时识别症状并在必要时寻求专业医疗帮助，将有助于更好地守护孩子的健康。
RSV感染：认识症状与高危人群
RSV感染的初期症状与普通感冒相似，包括发热、鼻塞、流涕等，但随后可能会发展为咳嗽、喘息和呼吸困难。对于6个月以下的婴儿，RSV感染尤其危险，可能导致毛细支气管炎或肺炎。此外，早产儿、患有先天性心脏病或免疫功能低下的儿童也属于高危人群。
家庭防护：从日常细节做起
保持良好的个人卫生习惯：勤洗手是预防RSV感染的首要措施。家长和孩子都应该在触摸口鼻前、进食前、如厕后以及接触公共物品后彻底清洁双手。使用肥皂和清水洗手至少20秒，或使用含70%-80%酒精的免洗洗手液。
环境清洁与消毒：定期清洁和消毒家中常接触的表面，如家具、玩具和门把手。使用1:99稀释的家用漂白水（10毫升5.25%次氯酸钠漂白水加990毫升清水）擦拭，待15-30分钟后用清水擦拭干净。金属表面可用70%酒精擦拭。
保持室内空气流通：每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜。在RSV高发季节，尽量减少带孩子去人多拥挤、空气流通不畅的公共场所。
母乳喂养：母乳可以增强婴儿的免疫力，建议至少母乳喂养6个月。母乳中的抗体可以帮助婴儿抵抗RSV感染。
避免烟雾暴露：确保孩子远离香烟烟雾和其他空气污染物，这些都可能损害呼吸道健康，增加感染风险。
监测健康状况：密切关注孩子的健康状况，一旦发现发热、咳嗽、呼吸急促等症状，及时就医。特别是对于高危人群，更应提高警惕。
托幼机构：集体防护措施
对于托幼机构，除了上述家庭防护措施外，还应采取以下措施：
健康监测：每天对儿童进行健康检查，发现疑似症状立即就医并隔离。
分餐制：避免儿童共用餐具，实行分餐制，减少交叉感染的机会。
暂停集体活动：一旦发现RSV感染病例，应立即暂停集体活动，感染者需居家休息，避免交叉感染。
加强清洁消毒：定期清洁和消毒儿童玩具、课桌椅等物品，保持环境清洁卫生。
感染后的护理要点
如果孩子不幸感染RSV，家长需要做好以下护理工作：
保持呼吸道通畅：使用湿布或棉签清理鼻涕，帮助孩子保持呼吸道通畅。对于有痰的孩子，可以通过轻拍背部鼓励其咳嗽排痰。
合理喂养：少量多次喂奶，避免过饱。提供易消化的食物，并确保充足的水分摄入，防止脱水。
观察病情变化：密切关注孩子的精神状态、呼吸频率和血氧饱和度。如果发现呼吸急促、鼻翼扇动、嘴唇发绀、嗜睡或烦躁不安等症状，应立即就医。
遵医嘱用药：按照医生的建议使用退热药或其他对症治疗药物。不要自行使用抗生素，因为RSV感染通常不需要抗生素治疗。
隔离与防护：感染期间，孩子应避免接触其他儿童，特别是高危人群。家庭成员在照顾患儿时应注意个人防护，如佩戴口罩、勤洗手等。
科学预防，守护健康
虽然目前还没有广泛使用的RSV疫苗，但香港已注册相关疫苗，家长可咨询医生获取更多信息。此外，通过上述预防措施，可以有效降低RSV感染的风险。重要的是，家长需要提高对RSV感染的认识，重视日常预防，一旦发现症状及时就医，共同守护孩子的健康。
面对RSV感染的威胁，家长不必过度焦虑，但需要保持警惕。通过科学的预防措施和细心的护理，我们可以为孩子筑起一道坚实的健康防线，帮助他们安然度过这个冬季。