檀健次：从爱豆到实力派演员的蜕变之路
檀健次：从爱豆到实力派演员的蜕变之路
2024年，非表演科班出身的檀健次凭借《长相思》第二季、《被我弄丢的你》、《四方馆》三部作品，再次向观众和市场证明了爱豆转型演员的可能性。从舞蹈院校学生到爱豆，再到演员，檀健次用扎实的演技和不懈的努力，一步步打破大众对他的刻板印象，逐渐蜕变成了实力派演员。
凭借演技出圈以后，檀健次常常被人看作是“天赋型选手”，但综观他的演艺之路，或许以“厚积薄发”来形容他更为恰当。舞蹈院校出身，又历经过专业的唱跳训练，出道至今，从爱豆转战成为演员，檀健次收获过无数镁光灯下的掌声、赞许。同时，他也经历过低谷、迷茫的时刻。
在坚定了演员的方向后，从零开始的檀健次，开始在一部部作品中打磨自己，从《军师联盟》《三国机密》《原来你还在这里》到《鬓边不是海棠红》，再到《猎罪图鉴》《你安全吗》，再到《长相思》《很想很想你》《被我弄丢的你》和《四方馆》……
檀健次一步步从配角，从 “绿叶”熬到了主角，在这个过程中他一次次的打破大众对他的刻板印象，他不断进步，逐渐蜕变成了——演员檀健次。
檀健次，决定成为一个演员
檀健次第一次接触到表演，是在2006年。那时的他16岁，被张一白导演选中，在电影《秘岸》中出演小川一角，跟莫文蔚、蒋雯丽对戏。每次提起这段经历，檀健次都会说：「是痛苦的，也是快乐的」。
那时的他年龄尚小，非科班出身，又从未接触过表演，为了能快速进入状态吃了不少苦。因为需要素颜上镜，为了防止青春痘，檀健次一直忍到了杀青的最后一天，才吃上他心心念念已久火锅。年幼的他对于拍戏是懵懵懂懂的，因此那时的他会觉得拍戏的过程是痛苦，过后等他回过神来，他才觉得拍戏是过瘾的。
20岁时，檀健次以MIC男团成员的身份出道，在后来的很长一段时间内，檀健次都是以唱跳歌手的身份活跃在舞台上。
直到2015年，25岁那年，表演的火苗再次在他的心中燃起，他想重回演员赛道，主攻演戏，因为非科班出身，求职屡屡碰壁。
为此，他迷茫了很长一段时间。
2016年，檀健次迎来了他演艺生涯的一次转机——在电视剧《大军师司马懿之军师联盟》出演司马昭一角。
为了更好地塑造角色，檀健次提前两个月进组提前熟悉角色，监视器前总能看到他的身影，他搬着小板凳坐在那，一边观察前辈们的表演，一边在自我琢磨、钻研。
通过《大军师司马懿之军师联盟·虎啸龙吟》司马昭、《三国机密之潜龙在渊》曹丕，这两部戏，檀健次开始真正地触碰到了那层表演的窗户纸，檀健次也凭借这两个角色开始在古装剧赛道崭露头角。
2018年，檀健次参加了演技竞演节目《我就是演员》。
徐峥评价他「我终于看到一个演戏演得这么好的小鲜肉！」
李立群高度评价檀健次的表演「你是没有表演训练过的人，但你涌出来的东西，有时候比职业的还厉害。」
听到导师们的点评，台上的檀健次受宠若惊，他别过头去，泪水早就模糊了他的眼睛。
他的努力与付出，终于在这个时刻有了回报，而他也更加坚定了自己对于表演的热爱与决心。
此后，他开始不断地挑战自己，民国情感、都市家庭、刑侦涉案、古装神话、现偶……但凡是能接触到的，檀健次都全力尝试。
演员檀健次，正在疯狂成长中。
檀健次，保持初心，踏实走稳每一步
2022年，檀健次的职业生涯仿佛按下了加速键，这一年他成为了最令观众惊喜的演员之一。在热播剧《猎罪图鉴》中，檀健次的演技再次受到了观众的认可。
剧中檀健次出演了模拟画像师男主沈翊一角，并凭借该作品斩获诸多来自观众的好评与赞誉。该剧在没有大IP改编，没有高流量加持前提下，爱奇艺站内热度突破7900，同期仅次于刚刚完结的年度大剧《人世间》。开播5天，猫眼热度累计3次日冠，豆瓣实时榜几度冲上第一。作为一部双平台分播剧，这个成绩实属难得。凭借着日渐高涨的口碑，一举成为了三月的黑马之作。
而作为男主之一的檀健次在剧中的表现也备受好评。
沈翊身上有着强烈的“复杂感”。七年前，玩世不恭的天才画家因意外间接害死了一名警察。被迫卷入一场悬案，在负罪感的驱使下抛弃了艺术道路，从放荡不羁的天才画家投身成警队中的模拟画像师。沈翊是一个张狂与温顺共存的矛盾体。
他拥有多面性，面对被害人，他是循循善诱的谈心者，温和细腻；在通过画像缉凶时，他是与时间赛跑者，严肃专注。
在诠释角色的过程中，檀健次凭借着自然且走心的演技，赋予了沈翊灵魂与生命，让观众能更好地感知角色。与此同时，沈翊也在某种程度上融入了他的生命中，角色和他融为一体。正是凭借这些，他很好的塑造了沈翊这一角色，并有效地感染了观众。
《猎罪图鉴》的主创团队曾提到，檀健次的身上有着和沈翊相同的感觉，是一种被压抑的野心，也是一种“历尽风霜的天真”。
剧集播出之后爆火，扮演沈翊的檀健次也开始被越来越多的人所熟识。而这离不开他的背后的付出。
檀健次，不设限
看电影《被我弄丢的你》小编差点没认出来那是檀健次。
当白晓宇顶着锅盖式寸头，微驼的背，不聚焦的眼神…出现在大银幕上时，小编有几秒钟的呆愣。这和我印象里五官精致、气质破碎、少年感十足的檀健次天差地别。
小编记忆中的檀健次是《猎罪图鉴》里的天才画像师沈翊；是《长相思》里妖魅冷峻，杀伐果决的九曲红尘世外客，九头蛇相柳；是《很想很想你》里温柔敦厚的儒雅绅士莫青成…
总之，不是这个模样。
当电影上映后，小编在网上看到很多人也在说在电影开头没有认出檀健次时，小编才意识到檀健次对角色的塑造能力是多么的强。
白晓宇是“平凡”的人，和闪闪发光的大明星檀健次自然是不同的。
白晓宇是个很普通的人，他爱画画，但却没有什么天赋；双商也不出众，与上司关系更是紧张；他的人生观很窄，爱一个人，那个人就是他的全世界；还有先天性眼疾，严重时会失明…
通俗点说，白晓宇这个人是扔进人堆里找不着的那种。
再加上锅盖式的寸头，粗疏的野生眉，佝偻的背，冒着几分憨实的傻气，这个形象和日常生活中的檀健次简直就是两个极端。这是真爱粉见了都要愣三秒的造型。
但檀健次就是凭借《被我弄丢的你》里这个造型，在冷门题材、冷档期的情况下，以2.12亿的总票房成绩，坐实了他“三月黑马体”的称号（《猎罪图鉴》也3月爆火的）。
而这也并不是他第一次为了塑造角色而作出牺牲。演《鬓边不是海棠红》里的陈纫香时，为了和角色更加贴切，他直接增重30斤；他用实践证明，他既可以粗犷平庸，又可以精致无比。
但无论哪一面，都是檀健次。
第一次看完《被我弄丢的你》的剧本后，檀健次就被白晓宇这个角色深深的吸引了。
剧本是电影《秘岸》团队的人递过来的。《秘岸》是他职业生涯中第一次“触电”，那时的他，十六岁。时间一晃而过，十六年后，他第一次当上了电影男主角，还是与《秘岸》的团队合作，缘分很奇妙。
2022年的一个晚上，他正坐高铁赶往行程表上的下一个城市的路程上，他读完了白晓宇和王斤斤（张婧仪 饰）之间现实又揪心的平的爱情故事。
电影讲述的是一个平凡男孩和一个平凡女孩相恋五年的故事，是安全感与不配得感的较量，是亲密关系与自我的错位。读完剧本他就被感动哭了。
他说「白晓宇与王斤斤相爱、相离的画面，像胶片一样在我眼前播放。我看到了生活的本真，看到了我的过去。」
因此在在塑造这一角色时，他更加的用心。
他将白晓宇的气质状态分为两个阶段：意气风发的少年；遭受打击日渐萎靡的社畜。
在这两个阶段，檀健次用不同的神态、肢体、走路姿势，甚至背包方式来塑造白晓宇这个角色。
如骑车，少年骑车迎风，肆意张扬；成年后虽然没有骑车戏份，但檀健次也做了假设：如果有，可能是半死不活地蹬车。
坚韧、浪漫、纯粹，组成了白晓宇的性格底色。
檀健次很好的诠释了白晓宇这个角色，最终受到了观众和市场的认可。
结语：慢慢来吧
在檀健次看来，一个演员，用心打磨的角色与作品能够被大家喜欢，是一件非常幸福的事情。檀健次拥有很多面，拥有很多的可能性。他从不被定义。
就像他从小他就对喜剧非常感兴趣。
拍《秘岸》之前，他就开始跟开心麻花的魏翔老师学喜剧。
只是之前，一直没有人找他演喜剧。
2020年，他抱着一颗想演喜剧的心，参加喜剧综艺《笑起来真好看》，排了几个小品，算是变相圆了自己演喜剧的梦。
后来，机缘巧合之下，他接到了《四方馆》的剧本。
《四方馆》也是一部古装轻喜剧，在“雍国外交机构”四方馆这一小小天地内，有悬疑办案，有职场搞笑日常。剧中他饰演的元莫不着四六，胸无大志，突然不得不扛起国家重任，从此开始蜕变。《四方馆》目前正在热播，檀健次也通过元莫这个角色再次刷新了观众对他的印象，他是可以演好喜剧的。
而在接下来的《爱情有烟火》的里，他演的投行精英李亦非，脑子真的很够用，但面对喜欢的姑娘完全是个笨拙的小男孩，经常弄巧成拙，也略带轻喜剧的氛围。
正在拍的《滤镜》也是偏喜剧的。女主苏橙橙（李兰迪 饰）因为一个叫“滤镜”的高科技手镯，拥有了改变容貌的能力，她不停地变身。而檀健次饰演的男主唐奇就不停地爱上不同的人，然而这些人其实都是苏橙橙。该剧的情节也带有轻喜剧的成分。
《滤镜》杀青后，他立马就要进组《猎罪图鉴2》。
对于未来，檀健次不想设限 ，他也同时希望，自己所饰演的角色无论大小，都能真正做到被留在观众心中；当人们在提及檀健次所饰演的角色时，也能从中获得力量。
总之，一切都慢慢来吧，他会一直在不同的作品中打磨自己。直到成为更好的檀健次！