董少权医生推荐：中医调理桥本甲亢

董少权医生推荐：中医调理桥本甲亢

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来源

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桥本甲亢是一种自身免疫性甲状腺疾病，治疗需要综合饮食、营养补充和中医调理等多方面措施。董少权医生在桥本甲亢的治疗方面积累了丰富的临床经验，以下是一份为期一年的调理计划：

根据病情不同阶段调整饮食：

• 甲亢期：宜吃得清淡，多吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果，以及营养丰富的瘦肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、姜、大蒜、花椒、羊肉、公鸡、牛肉、兔肉、浓茶、咖啡、酒、碳酸性饮料等湿热或具有刺激性的食物。

• 甲减期：宜吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果，还宜吃虾、海参、胡桃肉、枸杞子、山苭、芡实等食物。适量补碘，忌辣椒、浓茶、咖啡、可乐、碳酸性饮料等湿热或具有刺激性的食物。

共同忌口：

• 高碘食物：海带、紫菜、海鱼、海参等
• 辛辣刺激性食物：芥末、胡椒、咖喱、辣椒等
• 油腻食物：肥肉、动物肝脏、油炸食品等

建议补充高纤维食物如黄豆、绿豆、燕麦，同时保证蛋白质、维生素等营养素的均衡摄入。

• 维生素和矿物质：通过新鲜果蔬补充维生素C和E，帮助调节甲状腺功能。适量补充富含维生素B群的食物，如全谷类、豆类、坚果等。

• 硒元素：适量补充硒酵母可能有助于降低抗体水平，但需遵医嘱。

董少权医生强调中医调理的优势，通过辨证论治、补益气血、调补肝肾来提高免疫力。具体方法包括：

1. 行气疏肝：适用于伴有肝气郁结、情绪容易波动、月经不调的患者。

2. 软坚散结：应用软坚、散结、活血类药物可使弥漫性肿大减轻，抗体指标下降。如百令胶囊含有冬虫夏草，有增加抵抗力的作用，但部分患者服用后可引起上火，需谨慎使用。

3. 辨证施治：

• 早期：龙胆泻肝汤加减，疏肝清热
• 中期：桃红四物汤合二陈汤加减，行气活血化痰
• 后期：阳和汤加减，温补肾阳、软坚散结

4. 药食同源：注意饮食调理，补充高纤维食物，保持规律的饮食习惯。

• 规律作息：保证充足睡眠，减轻身体负担。

• 适度运动：根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、太极拳等，有助于改善症状。

• 保持心情愉快：避免情绪波动，保持乐观心态。

• 避免感染：减少污染源及传染病的感染机会。

请记住，以上建议不能替代专业医生的诊断和治疗。在实施任何治疗方案前，请务必咨询专业医生的意见。