开学在即咳个不停？快来看这份护理清单

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随着开学季的到来，许多孩子在寒假期间感染了流感，虽然经过治疗体温等已经恢复正常，但咳嗽症状却迁延不愈，影响了孩子们的健康和学业。为此，医生建议家长尽早带孩子就医，选择合适的治疗方法，并注意日常护理和饮食调理，帮助孩子尽快摆脱咳嗽的困扰，同时也要加强孩子的体育锻炼和营养摄入，提高孩子的免疫力，预防流感等呼吸道疾病的发生。

近期，一些孩子在感染流感后，虽然经过治疗体温等已经恢复正常，但咳嗽症状却迁延不愈，影响了孩子们的健康和学业。为此，医生建议家长尽早带孩子就医，选择合适的治疗方法，并注意日常护理和饮食调理，帮助孩子尽快摆脱咳嗽的困扰，同时也要加强孩子的体育锻炼和营养摄入，提高孩子的免疫力，预防流感等呼吸道疾病的发生。

为什么流感后会出现久咳不愈的问题呢？专家指出，流感后的咳嗽往往持续不断，这大多是“感染后咳嗽”的表现，即上呼吸道感染的急性期症状虽然缓解，但咳嗽症状仍会反复出现，持续时间可能长达3周至8周，甚至更久。这种咳嗽通常具有自限性，能够自行缓解，但也可能因个体差异而迁延不愈。

除了上述原因，流感后久咳不愈还可能由继发支原体、细菌感染引起，如支气管炎、肺炎或咽炎等，这些疾病会导致支气管敏感度过高。在这些情况下，咳嗽往往伴随其他症状，如发热、胸痛和痰液颜色改变，这时需要立即就医确诊并针对病因进行治疗。

此外，流感病毒感染后，身体的免疫系统会启动反应来清除病毒，这些免疫反应可能导致气道和肺部的炎症，从而引起持续咳嗽。通常，这种咳嗽会在流感症状消失后的两到三周内逐渐缓解。然而，在过敏体质的人群中，流感感染可能使支气管对环境中的刺激物变得更加敏感，从而引发持续的咳嗽。

因此，如果咳嗽持续超过一定时间，或伴有其他严重症状，患者应该及时就医，找专业医师进行评估。由于很多不同原因导致的久咳临床症状相似，通常需要借助辅助检查手段及医生的临床经验来确定具体原因，并获得针对性的治疗。

针对儿童流感后咳嗽迁延不愈的问题，专家建议，可以为孩子进行中医治疗。中医将这类咳嗽分为多种证型，如风痰恋肺证、痰热羁留证、肝火犯肺证等，并根据不同证型给予相应的中药方剂加减治疗。

然而在门诊上，很多家长表示孩子不愿意口服中药。针对这种情况，专家表示也可以尝试止咳贴。止咳贴是一种以中医经络学为理论依据的治疗方法，通过刺激穴位发挥治疗作用。因其作用直接、用药安全、简单易学、便于推广、疗效确切、无创无痛等优势，在临床上深受家长喜爱。

当然，止咳贴并不是所有咳嗽都适合。专家指出，止咳贴更适合风痰恋肺证、气虚痰恋证、肺脾气虚证等证型，也适合于受寒后新咳。贴敷时间建议为上午，便于家长观察患儿反应。治疗期间可以隔日贴敷一次，贴敷时长一般建议1～2小时。贴敷疗程一般三到五次，贴敷部位多选择大椎、肺俞、心俞、膈俞等穴位。

在贴敷止咳贴的同时，专家还提醒家长们注意儿童的环境护理和居家养护。空气不洁易引起气道高敏感，同时会加重气道黏膜的充血水肿，故应保持室内空气流通，控制室内温度和湿度。穿着要适度，保暖太过也会使孩子体温调节能力下降，抵抗力降低，不利于咳嗽消除。此外，患病期间应减少食用肥甘厚腻之品，以免助湿生痰，加重病情。

本文原文来自新浪网