人参：中医里的“百草之王”到底有多神奇？

人参：中医里的“百草之王”到底有多神奇？

引用

搜狐

等

12

来源

1.

https://www.sohu.com/a/209026705_789364

2.

https://piyao.kepuchina.cn/rumor/rumordetail?id=rVLw

3.

http://health.people.com.cn/n1/2016/0421/c21471-28292677.html

4.

http://health.people.com.cn/n/2015/0727/c14739-27364620.html

5.

http://paper.people.com.cn/rmrbhwb/html/2024-10/29/content_26087855.htm

6.

https://zhuanlan.zhihu.com/p/81296702

7.

https://www.sohu.com/a/518312053_100098198

8.

https://finance.sina.cn/2024-01-03/detail-inaaemwq4986965.d.html?vt=4&cid=76524&node_id=76524

9.

https://special.rhky.com/mobile/mooc/tocourse/223726686

10.

http://www.news.cn/health/20241204/424439fb54b9432890059a28699e1c9d/c.html

11.

https://www.sciengine.com/doi/10.1360/05scls-2015-0279

12.

https://m.instrument.com.cn/bbs/d-7455275-1.html

人参，被誉为“百草之王”，在中医理论中占据着至高无上的地位。从《神农本草经》将其列为“君药”，到汉代《伤寒论》中21个方剂含有人参，再到唐代《千金要方》中445个方含有人参，人参的应用历史源远流长，其重要性不言而喻。

人参的主要活性成分为人参皂苷，这是一种三萜类化合物，具有多种药理作用。现代科学研究发现，人参具有抗肿瘤、增强免疫力、调节中枢神经系统、改善心血管功能、保护肝肾等多种作用。

然而，关于人参的功效，科学界普遍认为其证据主要来自体外实验和动物实验，临床证据尚显不足。虽然人参在中医临床上广泛应用，但其具体作用机制和确切疗效仍需更多高质量的临床研究来证实。

人参虽好，但并非人人适用。以下几类人群需谨慎使用：

1. 高血压患者：人参可能升高血压，高血压患者需遵医嘱服用。
2. 孕妇和儿童：孕妇服用人参可能影响胎儿发育，儿童服用可能导致性早熟。
3. 感冒感染者：感冒期间服用人参可能加重病情。
4. 肝胆炎患者：人参可能加重湿热症状。
5. 浮肿病人：人参中的抗利尿成分可能影响病情。
6. 过度虚弱者：中医有“虚不受补”之说，过度虚弱者需遵医嘱服用。

此外，服用人参时需注意以下几点：

• 避免与藜芦、五灵脂同用
• 避免与萝卜、茶叶等影响药效的食物同时摄入
• 睡前避免食用，以免影响睡眠
• 服用期间避免饮酒和辛辣刺激性食物

人参与西洋参是同科同属的两种植物，但药性与功效有所不同。人参性微温，味甘而微苦，具有大补元气、强心固脱、补脾益肺、安神生津的功效；西洋参性凉，味甘，具有补肺阴、清火、养胃生津的功效。

西洋参偏于养阴，适合阴虚体质的人；人参偏于助阳，适合虚寒体质的人。在药理作用上，两者均含有人参皂苷和多糖等有效成分，但含量及比例不同，导致其药用差异。人参的兴奋作用较强，西洋参则以镇静作用为主。在心血管保护方面，西洋参的降压作用优于人参，而人参的降糖作用更显著。

1. 遵医嘱服用：人参虽好，但需在专业中医师的指导下使用，切勿自行服用。
2. 适量服用：人参不宜长期服用，应根据个人体质和病情调整用量。
3. 注意配伍禁忌：避免与禁忌药物和食物同时使用。
4. 关注身体反应：服用期间如出现不适，应立即停用并咨询医师。

人参作为“百草之王”，其药用价值不容置疑。但其使用需谨慎，应在专业指导下合理使用，才能真正发挥其保健作用。盲目迷信人参的功效，不仅不能达到预期效果，还可能对身体造成伤害。因此，科学认识人参，理性使用人参，才是对待这一珍贵中药材的正确态度。