多巴胺穿搭是什么？2024年夏季必学的穿搭技巧

多巴胺穿搭是什么？2024年夏季必学的穿搭技巧

多巴胺穿搭（Dopamine Dressing）席卷全球，欧美及亚洲博主都迷上了这种风格，成为2024年夏天必备的时尚关键词。大胆运用七彩缤纷的颜色，如红色、橙色、黄色、绿色及紫色等鲜明色彩，打造出鲜艳夺目的日常造型，穿上后立即让人心情开朗，是散发活力和快乐的穿搭典范。不过，多巴胺配色也有一些小技巧，过度夸张可能会适得其反，先参考名人及博主的夏季穿搭示范吧！

多巴胺穿搭是什么？

多巴胺穿搭源自大脑中的一种神经传导物质，可让人产生愉悦心情。从心理学角度来看，鲜艳的颜色可以激发快乐指数，因此利用明亮色调及色彩缤纷的单品搭配，被称为多巴胺穿搭（Dopamine Dressing），想要散发开朗特质的人不可错过。

Photo: Instagram @sooyoungchoi

入门级多巴胺夏季穿搭：从配件入手

对于习惯以黑白灰色调示人的女生，初次挑战多巴胺穿搭时，建议不要一次穿太多颜色。可以从日常穿搭中加入一至两件鲜色配件或饰品，如手袋、发饰、鞋子等，细微的变化也能带来新鲜感。

Photo: Instagram @nayeonyny

入门级多巴胺穿搭：尝试一件单品

不少韩星都钟情多巴胺穿搭，TWICE成员娜琏经常穿鲜色衣服，她利用绿色T恤搭配杏色工装裙打造流行的Y2K风格。对于初尝多巴胺穿搭的人，不妨先从T恤、外套、背心等单品入手。

Photo: Instagram @juliesfi

入门级多巴胺穿搭：连身裙

多巴胺色系的连身裙绝对是懒人穿搭的首选，不用刻意搭配就能营造时尚随性感。夏天可以选择适合各种肤色的粉红色连身裙，配上藤编袋及凉鞋，轻松完成甜美的夏日造型。

Photo: Instagram @emilisindlev

中级多巴胺穿搭：同色系配搭

鲜艳配搭最简单的款式便是同色系套装，博主Emili Sindlev以绿色粗花呢背心及短裤配上橙色的尖头鞋，看似难以驾驭，穿起来却格外好看，同时集合斯文和玩味的感觉。

Photo: Instagram @im_your_joy

中级多巴胺穿搭：渐层色配搭

加入同色系深浅色调的颜于多巴胺穿搭中，也是不错的提议。Red Velvet Joy穿上鲜红色的斜膊背心和桃红色工装裤，虽然上下身都是很突出的色调，但利用了渐层变化的技巧，看起来较顺眼和耐看。

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中级多巴胺穿搭：配搭无色彩系

无色彩系色调为黑、白、灰色，用以搭配缤纷色彩最适宜。夏天不要再穿全黑色予人没精打采的感，以黑色恤衫配上鲜黄色长裙，立即充满年轻活力感。

Photo: Instagram @oliviabynature

高级多巴胺穿搭：对比色配搭

对比色彩如：黑配白、红配绿、黄配紫等又可称为互补色，都是很常见的穿搭小技巧。多巴胺色调也很适合以强烈对比色彩作配衬，如博主Olivia Frost身上的绿色上衣搭配红色或橙色印花裤，可带来明亮、欢乐的感觉。

Photo: Instagram @oliviabynature

挑战级多巴胺穿搭：添加花巧图案

夏天流行的彩色钩针编织衫绝对是多巴胺穿搭的必备元素，缤纷花朵图案配搭粉蓝色连身裙，流露异国情调的民族风格，穿上就透露出想去度假的愉悦和轻松心情。

Photo: Instagram @chloelecareux

挑战级多巴胺穿搭：自由运用色彩

掌握到多巴胺穿搭技巧后，便可自由运用色彩穿出个人风格。浅黄色上衣和薄荷绿色Slip Dress两种柔和颜色是完美搭配，增添鲜黄色手袋和桃红色发饰，令造型更能散发多巴胺魅力。

Photo: Instagram @lunaisabellaa