突发地震怎么办？躲！救！防！这些常识转发并收藏

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引用

澎湃

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_29889998

地震是地球上常见的自然灾害之一，其破坏力巨大，掌握正确的应对方法对于提高生存率和降低伤残率至关重要。本文将从躲避、自救和预防三个方面，为您详细介绍地震发生时的应对措施。

躲避：科学应对的关键

地震来临时的第一反应至关重要。正确的躲避方法可以大大增加生存机会。以下是一些关键的躲避原则：

室内躲避要点

• 三角避震空间：选择内墙墙根、墙角、卫生间等开间小的地方躲避。
• 避免危险区域：不要躲在床下、衣柜内或窗边。这些地方在地震中容易受到天花板或墙体的冲击，增加受伤风险。

社区室外躲避要点

• 远离危险设施：不要使用电梯，避免停在车里，远离建筑物旁。地震可能导致电梯卡住或建筑物倒塌，增加被困风险。
• 选择开阔地带：前往应急避难场所、公园、操场等空旷开阔的地方躲避。

户外出行躲避要点

• 避开危险结构：不要在桥梁、隧道、堤坝下躲避，避免靠近电线杆、变压器等可能引发触电的设施。在山区，要远离山脚、陡崖等易发生滑坡的区域。

自救：关键时刻的生存指南

地震发生后，自救与互救能力直接关系到生存机会。以下是科学的自救步骤：

1. 评估环境与自身状态：首先判断自己所处的环境安全状况，检查是否有受伤，特别是出血或骨折等情况。对于喷射状动脉出血，应立即采取指压止血或使用弹性带子捆压止血。

2. 被掩埋时的自救方法：

• 保持镇定：尽量保持冷静，评估周围环境，寻找脱险可能。
• 清除障碍：如果手臂或其他部位能动，尝试逐步清除压在身上的物体。
• 创造生存空间：在嘴和胸部周围创造一定空间，确保呼吸畅通。
• 发出求救信号：利用手边工具，间歇性敲打坚硬物体发出求救信号。
• 维持生命：如果长时间被困，要合理使用水和食物，必要时可饮用尿液维持生命。

预防：未雨绸缪的准备

地震是地球运动的必然结果，做好预防工作可以有效降低灾害损失。以下是一些预防措施：

1. 储备应急物资：在地震高发区，居民应储备饼干、矿泉水等基本应急食品。
2. 了解周边环境：熟悉居家附近可能的危险源分布，便于地震时快速避开。
3. 参加应急演练：积极参加单位或社区组织的地震应急演练，掌握自救互救技能。

在已发布地震预报的地区，居民应做好以下家庭防震准备：

• 检查和加固住房：对不利于抗震的房屋进行加固，危险房屋人员应撤离。
• 合理布置家具：重物放在下方，高大家具要固定，腾空家具下方空间以备藏身。
• 清理杂物：保持门口、楼道畅通，清理阳台悬挂物。

地震发生后，应撤离到政府指定的应急避难场所，听从政府安排有序领取救灾物资。条件允许的单位和个人，应积极协助政府开展救灾工作。