职场“烂人”的黑色生命力——别让假自我吞噬你的光
职场“烂人”的黑色生命力——别让假自我吞噬你的光
在一家互联网大厂的年会上，一位年轻的程序员在台上表演了一个自嘲节目：“我就是个职场烂人，每天混日子，遇到问题就推给别人，还总觉得自己是个天才。”台下一片哄笑，但笑声中却藏着无奈和自嘲。这位程序员道出了许多职场人的心声：我们有时会故意拖延项目，有时会推卸责任，有时会消极怠工，甚至会在心里默默咒骂那些“努力上进”的同事。为什么我们会变成这样？
心理学家武志红曾提出一个引人深思的观点：许多人在职场中展现的并非真实的自我，而是一个“假自我”。这个假自我可能表现为两种极端：要么是老好人型，总是迎合他人，放弃自我；要么是自恋偏执型，认为全世界都应该围着自己转。这两种类型看似不同，但本质上都是因为没有形成真正的自我，而是在按照他人的期待和规则生活。
这种现象背后，是人类大脑中的“系统一”在作祟。诺贝尔经济学奖得主丹尼尔·卡尼曼提出，人的大脑有两个思考系统：系统一是本能的、快速的，负责处理日常事务；系统二是理性的、缓慢的，用于复杂决策。系统一会根据本能、过去经验和可得性偏差来限制我们的行为，让我们产生“我不行”“我做不到”的念头。比如，当我们面对一个看似不可能完成的任务时，系统一会自动告诉我们“你做不到”，从而让我们放弃尝试。
但是，正如武志红所说，真正的成长来自于突破这些限制，形成一个“真实自我”。真实自我不是靠理性思维构建的，而是需要我们学会信任自己的感觉。比如，当你面对一个看似不可能完成的项目时，不妨先暂停自我怀疑，转而思考“我该如何解决它”。你可以将其分解为更小的目标，逐步攻克。就像一位保姆在咨询师夫妇的鼓励下，从做家常菜到给几十人做饭，再到开餐馆，最终取得了意想不到的成功。
职场不是原生家庭的复刻剧场。试着把“烂”视为暂时冻结的能量，就像被冰雪覆盖的种子，看似死寂实则积蓄破土的力量。当你不再用刺伤同事证明存在，那些灼伤团队的黑色火焰，终将化作照亮KPI迷雾的灯塔。毕竟所有在工位蜷缩的灵魂，都曾在996的缝隙里打捞过星辰。
真正的职业成长，不是戴上更精致的假面，而是允许脆弱与锋芒同时在周报里呼吸。正如武志红所言：“真实自我浮现时，你给整个场域拓展了可能性。”与其在钉钉群里扮演完美的工具人，不如在晨会时坦承“这个需求让我焦虑”——往往当你率先摘下防御盔甲，整个团队才会开始卸下人格面具。