情人节前夕，“忘情水”能否治愈失恋伤痛？

情人节前夕，“忘情水”能否治愈失恋伤痛？

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澎湃

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https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_21747977

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https://baijiahao.baidu.com/s?id=1774373169492585413&wfr=spider&for=pc

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http://jx.people.com.cn/n2/2020/0214/c186330-33794587.html

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http://health.cnr.cn/jkgdxw/20170630/t20170630_523827215.shtml

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https://book.douban.com/review/13036091/

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https://www.bbc.com/ukchina/simp/51491455

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https://www.keguanjp.com/kgjp_keji/kgjp_kj_smkx/pt20190814060001.html

情人节前夕，一则关于“忘情水”的新闻引发热议。加拿大蒙特利尔的研究人员发现了一种新型心理治疗方法，通过药物和心理治疗的结合，帮助人们消除失恋的情感创伤。这种被称为“忘情水”的治疗方法，是否真的能让人忘掉痛苦的回忆？让我们一探究竟。

“忘情水”并非传统意义上的水剂药物，而是一种创新的心理治疗方法。其核心是在心理治疗过程中，配合使用一种名为普萘洛尔的β受体阻滞剂药物。这种方法由加拿大蒙特利尔麦吉尔大学的阿兰·布鲁内博士（Dr. Alain Brunet）研究开发，经过15年的研究，已经在治疗失恋、创伤后应激障碍（PTSD）等方面取得显著成效。

研究表明，当人们回忆一段记忆时，记忆会暂时变得可塑。这个过程被称为记忆再固化。普萘洛尔药物能够影响大脑中的肾上腺素激素，从而干扰记忆再固化过程中的情感部分。具体操作如下：

1. 在心理治疗前一小时服用普萘洛尔
2. 病人需要详细写下自己的创伤经历
3. 在治疗中大声读出这些经历

通过这种方式，药物会锁定记忆中的情感部分，抑制其再固化，从而减轻痛苦。值得注意的是，这种方法并不会抹去记忆本身，而是让记忆变得不再令人痛苦。

研究显示，大约70%的病人在接受几次再固化治疗后能够找到解脱。一些参与者在治疗后表示，再次回忆曾经的创伤经历时，“就像在读一本小说一样，完全像是别人写的故事。”

相比传统的心理治疗方法，“忘情水”疗法具有以下优势：

1. 治疗周期短：通常5次治疗即可见效
2. 适用范围广：不仅适用于失恋，还可用于PTSD、恐惧症等多种情绪问题
3. 效果持久：研究显示4个月后仍能保持治疗效果

然而，这种疗法也存在一些局限性和争议：

• 道德伦理问题：有人担心这可能影响个人身份认同
• 适用人群限制：目前主要针对情绪创伤，对其他类型的心理问题效果未知
• 药物副作用：普萘洛尔虽是常见药物，但仍可能存在副作用

虽然“忘情水”疗法为失恋者提供了一个新的选择，但专家也指出，失恋后的心理恢复是一个复杂的过程。除了借助药物和专业治疗，建立支持系统、培养积极心态、关注个人成长同样重要。情人节不仅是情侣们的节日，也是每个人重新审视自我、重启人生的好时机。无论选择何种方式，都希望每个人都能走出失恋的阴影，重新拥抱生活的美好。