黄金玉米面饼干:酥脆掉渣的健康零食新选择
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黄金玉米面饼干:酥脆掉渣的健康零食新选择
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https://m.xiachufang.com/recipe/104496496/
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https://www.zuofan.cn/176136.html
“黄金玉米面”变身酥脆饼干,一口就上瘾!这款创新的玉米面饼干,外酥里软,香甜可口,不仅保留了玉米面的营养,还带来了全新的口感体验。赶紧来试试这个简单又美味的食谱吧!
01
食材准备
- 低筋面粉:150克
- 玉米面:100克
- 牛奶:70克
- 鸡蛋:1个
- 玉米油:40克
- 白砂糖:30克
- 泡打粉:2克
- 耐高糖酵母:3克
- 蛋黄和白芝麻:适量(用于表面装饰)
02
制作步骤
激活酵母:将牛奶、酵母和细砂糖混合搅拌,静置至酵母溶解。
混合面团:将低筋面粉、玉米面和泡打粉混合均匀,加入酵母液和鸡蛋,再倒入玉米油,揉成光滑的面团。
松弛面团:将面团盖上保鲜膜,静置松弛20分钟。
擀面切块:将松弛好的面团擀成约0.5厘米厚的薄片,切成小块,间隔摆放在烤盘上。
发酵:在面团表面盖上保鲜膜,放入烤箱发酵功能,醒发约30-40分钟,至体积膨胀至1.5倍大。
烘烤:在发酵好的面团表面刷上蛋黄液,用叉子划上纹路,撒上白芝麻。将烤盘放入预热至165度的烤箱中层,上下火烤制18-20分钟,至表面金黄。
冷却保存:出炉后晾凉,密封保存,防止变干。
03
健康价值
玉米面富含膳食纤维、维生素和矿物质,具有降血压、降血脂、美容养颜等多重功效。这款饼干不仅口感酥脆,还保留了玉米面的营养价值,是一款健康又美味的零食选择。
04
小贴士
- 糖的用量可以根据个人口味调整,喜欢更甜的可以适当增加。
- 烘烤时间和温度需要根据自家烤箱的特性灵活调节。
- 为了保持酥脆的口感,饼干冷却后一定要密封保存。
这款玉米面饼干不仅适合作为日常零食,也是送礼的佳品。它的制作过程简单易学,非常适合烘焙新手尝试。快动手做一盘,享受这份酥脆的美味吧!
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