黄金玉米面饼干:酥脆掉渣的健康零食新选择
创作时间:
作者:
@小白创作中心
黄金玉米面饼干:酥脆掉渣的健康零食新选择
引用
搜狐
等
9
来源
1.
https://www.sohu.com/a/782785510_120203703
2.
https://new.qq.com/rain/a/20240812A06A6700
3.
https://baijiahao.baidu.com/s?id=1777087719202734827
4.
https://www.163.com/dy/article/JHJ4EO3A05568M7I.html
5.
https://baijiahao.baidu.com/s?id=1820589510574028474
6.
http://www.360doc.com/content/20/0208/13/30669679_890498005.shtml
7.
https://m.xiachufang.com/recipe/104496496/
8.
https://m.xiachufang.com/recipe/103371464/
9.
https://www.zuofan.cn/176136.html
“黄金玉米面”变身酥脆饼干,一口就上瘾!这款创新的玉米面饼干,外酥里软,香甜可口,不仅保留了玉米面的营养,还带来了全新的口感体验。赶紧来试试这个简单又美味的食谱吧!
01
食材准备
- 低筋面粉:150克
- 玉米面:100克
- 牛奶:70克
- 鸡蛋:1个
- 玉米油:40克
- 白砂糖:30克
- 泡打粉:2克
- 耐高糖酵母:3克
- 蛋黄和白芝麻:适量(用于表面装饰)
02
制作步骤
激活酵母:将牛奶、酵母和细砂糖混合搅拌,静置至酵母溶解。
混合面团:将低筋面粉、玉米面和泡打粉混合均匀,加入酵母液和鸡蛋,再倒入玉米油,揉成光滑的面团。
松弛面团:将面团盖上保鲜膜,静置松弛20分钟。
擀面切块:将松弛好的面团擀成约0.5厘米厚的薄片,切成小块,间隔摆放在烤盘上。
发酵:在面团表面盖上保鲜膜,放入烤箱发酵功能,醒发约30-40分钟,至体积膨胀至1.5倍大。
烘烤:在发酵好的面团表面刷上蛋黄液,用叉子划上纹路,撒上白芝麻。将烤盘放入预热至165度的烤箱中层,上下火烤制18-20分钟,至表面金黄。
冷却保存:出炉后晾凉,密封保存,防止变干。
03
健康价值
玉米面富含膳食纤维、维生素和矿物质,具有降血压、降血脂、美容养颜等多重功效。这款饼干不仅口感酥脆,还保留了玉米面的营养价值,是一款健康又美味的零食选择。
04
小贴士
- 糖的用量可以根据个人口味调整,喜欢更甜的可以适当增加。
- 烘烤时间和温度需要根据自家烤箱的特性灵活调节。
- 为了保持酥脆的口感,饼干冷却后一定要密封保存。
这款玉米面饼干不仅适合作为日常零食,也是送礼的佳品。它的制作过程简单易学,非常适合烘焙新手尝试。快动手做一盘,享受这份酥脆的美味吧!
热门推荐
购房合同中关于转户口的条款制定及执行指南
桂圆什么时候成熟?桂圆成熟的季节是几月?
河南人说话的特点!
河南人说话的特点!
尿酸高关节痛吃什么药止痛好
拯救Transformer推理能力,DeepMind新研究TransNAR
服用罗红霉素期间能否饮酒?这些用药注意事项请收好
猫咬伤处理:速消毒,防感染。
济南新旧动能转换区:比亚迪二期投产,新能源车年产量目标50万辆
材料仿真软件CASTEP计算误差来源与控制方法详解
宝宝坐立成长记:何时能坐?如何训练?辅助工具大揭秘!
数字通信系统的同步基础
二战苏军与德军潜艇谁作战效率更高,如果客观比较,会有新的结果
丝瓜种植时间在几月?
研发流程中的质量保证:从源头控制产品质量
超纤材料生产流程详解:从纺丝到表面整理的关键步骤
TC4钛合金耐腐蚀性能和延伸率分析
云南查无犯罪记录证明怎么办理?手把手指南在此!
钢筋搭接长度的规范要求及计算方法
使用高分辨率质谱(HRMS)分析DNA和其他大分子
淘米水的神奇用途:从护肤到清洁的全方位指南
数读|2025年初土地“狭义库存”发展趋势
水龙头没开,水表一直走动,到底是哪里漏水呢?
神奇全蝎:通络止痛,攻毒散结的良药
十大降火蔬菜排行榜:第十为厨房美容剂,荠菜上榜
抛丸机与喷砂机如何提高表面处理工作效率
体育活动提升幸福感:频繁参与还是找到归属感更重要?
不同家居空间选用什么油漆涂料好?家居空间油漆涂料选用注意
缬沙坦胶囊起效的时间
乡游黔中 | 仁怀市长岗镇:追寻红色乡愁,谱写发展新篇