立夏后，喝“姜枣茶”最好的时间到了，一直喝到头伏，扫除体内寒气......

立夏后，喝“姜枣茶”最好的时间到了，一直喝到头伏，扫除体内寒气......

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立夏时节，又到了一年一度推荐姜枣茶的时候。去年你煮了吗？

夏天到了，估计很多人都知道要喝绿豆汤了，其实，夏天还是喝姜枣茶最好的时候。

从立夏到三伏前一天的这阶段，是喝姜枣茶最好的时候！为什么呢？

因为人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。