专家解读：戒烟后嘴部麻木的原因及应对方法

专家解读：戒烟后嘴部麻木的原因及应对方法

戒烟后出现嘴部麻木是许多戒烟者可能会遇到的现象。这种症状虽然令人担忧，但通常是暂时性的，并不意味着存在严重的健康问题。那么，为什么会出现这种情况呢？东南大学附属中大医院神经内科副主任医师袁宝玉对此进行了专业解答。

尼古丁影响

长期吸烟者体内已经习惯了尼古丁的存在。尼古丁会刺激中枢神经系统，增加多巴胺的释放，而突然停止摄入尼古丁会使人体产生一系列戒断反应，包括嘴部麻木。

血液循环变化

戒烟后，血液中的一氧化碳水平下降，导致红细胞的氧携带能力提升，改善全身的血液循环。适应这一变化需要一定时间，这可能导致暂时性的血流不稳定，从而出现麻木感。

感觉神经恢复

吸烟对口腔和感觉神经有直接的刺激作用。戒烟后，这些神经开始逐渐恢复正常功能，在此过程中可能会引发一些不适感，例如麻木或刺痛。

情绪和心理因素

戒烟本身是一种压力源，会引起情绪波动和焦虑感。一些人可能通过过度关注自身生理变化来体验到更多的身体不适，包括嘴部的异样感觉。

结论

戒烟后的嘴部麻木通常是暂时的，并不是严重的健康问题。但如果这种感觉持续时间较长或伴随其他异常症状，建议咨询专业医疗人员以排除其他潜在原因。适当的放松和保持良好的生活习惯能帮助减轻这些戒断症状。

本文原文来自评谷论