难分辨：牙疼怎么判断是上火还是智齿疼？这几方面帮你判断是上火还是智齿疼！

难分辨：牙疼怎么判断是上火还是智齿疼？这几方面帮你判断是上火还是智齿疼！

嘿，小伙伴们，你们有没有遇到过这样的烦恼：突然间牙齿开始隐隐作痛，然后就开始纠结——这到底是上火导致的牙疼，还是智齿在捣乱呢？别着急，今天咱们就来聊聊这个话题，帮你找到牙疼的真凶！

一、上火牙疼与智齿疼，有啥不一样？

首先，咱们得明白，上火牙疼和智齿疼虽然都会让你的嘴巴变得“苦不堪言”，但它们的成因和表现还是有所不同的。

上火牙疼：

上火牙疼通常是因为咱们的身体内火旺盛，或者近期一段时间吃得太辣、太油腻，加上熬夜、压力大等因素，导致口腔里的炎症加重，牙龈就容易红肿、疼痛。

这种疼，往往还会伴随着口干、口苦、喉咙痛等其他上火症状。而且，上火牙疼的位置通常不固定，可能是某一颗牙齿的牙龈，也可能是多个牙齿周围的牙龈同时发炎。

智齿疼：

智齿疼呢，就比较好认了，它通常是智齿（也就是咱们口腔里更里面的那颗大牙）在生长或发炎时引起的疼痛。智齿的生长空间有限，经常是歪着长、横着长，或者干脆就出不来了，医学上这叫“阻生智齿”。

这时候，智齿周围的牙龈就容易发炎，形成“智齿冠周炎”，疼痛那叫一个酸爽！智齿疼的位置通常很明确，就是智齿那里，有时候还会伴有张口受限、吞咽困难等症状。

二、如何判断：牙疼到底是上火还是智齿？

接下来，咱们就从几个方面入手，帮你判断牙疼的真凶。

1. 观察疼痛的位置

这是更直观的方法了。如果疼痛的位置是在某一颗牙齿的牙龈上，而且这颗牙齿不是智齿，那多半就是上火引起的。如果疼痛的位置是在智齿那里，尤其是智齿周围的牙龈红肿、疼痛，那智齿疼的可能性就大了。

2. 感受疼痛的性质

上火牙疼通常是一种持续的钝痛，有时候还会伴有轻微的灼热感。而智齿疼呢，除了钝痛之外，还可能会有尖锐的刺痛感，尤其是在智齿试图突破牙龈生长的时候。另外，智齿疼还可能会伴随着放射性的疼痛，就是疼痛会从智齿那里放射到脸颊、耳朵甚至脖子那里。

3. 检查口腔状况

自己对着镜子或者让家人帮忙检查一下口腔状况。如果看到智齿周围的牙龈红肿、发炎，甚至有脓液流出，那智齿疼就八九不离十了。如果看不到智齿，但牙龈普遍红肿，那可能就是上火引起的了。

4. 考虑个人生活习惯

这一点也很重要。如果你近期一段时间吃得太辣、太油腻，经常熬夜、压力大，那上火牙疼的可能性就比较大。如果你平时生活习惯还算规律，但突然开始牙疼，而且位置在智齿那里，那智齿疼的可能性就大了。

三、如何应对：上火牙疼VS智齿疼

知道了牙疼的真凶之后，咱们就得对症下药了。

上火牙疼怎么办？

• 调整饮食：多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻的食物。
• 注意休息：确保充足的睡眠，避免熬夜。
• 舒缓压力：可以通过运动、听音乐等方式来放松心情。
• 药物治疗：在医生的指导下，服用一些清热解毒的药物或者漱口水来缓解症状。

智齿疼怎么办？

• 保持口腔卫生：勤刷牙、勤漱口，避免食物残渣留在智齿周围。
• 药物治疗：在医生的指导下，服用一些消炎药和止痛药来缓解症状。
• 拔除智齿：如果智齿反复发炎，或者已经长歪了，影响了其他牙齿的健康，那就得考虑拔除智齿了。

好了，说了这么多，相信你已经对上火牙疼和智齿疼有了更深入的了解了。下次再遇到牙疼的时候，就可以按照上面的方法来判断一下，然后对症下药啦！记住，口腔健康可是咱们身体健康的重要组成部分哦，一定要好好爱护它！

希望这篇文章能帮到你，祝你口腔健康，笑容灿烂！

本文原文来自beise.com