激情过后的恋爱该是怎样的？丨心理自助手册
激情过后的恋爱该是怎样的？丨心理自助手册
当你看到你的伴侣走进房间时，你的心怦怦直跳，感觉你们在一起的时光让你站在了世界之巅。恋爱是许多人努力体验的生活的一部分。但随着时间的推移，这种激情是否会消退？真正的爱又是什么？让我们一起来探讨"恋爱"和"爱一个人"这两个概念的区别。
爱情背后的心理学
你可能会交替使用"恋爱"和"爱某人"这两个短语，但它们之间以及我们在关系中处理感情的方式有一些不同。对一见钟情的火花更好的描述是，强烈的吸引力伴随着对未来关系的开放态度。浪漫的爱情更复杂，包括情感、认知和行为成分。这通常也不是立即发生的事情，而是随着时间的推移而出现的。
研究人员通常用激情、亲密和承诺来衡量爱。这种定义有助于我们区分恋爱和爱情。
恋爱和爱一个人的区别
恋爱和爱一个人可以用来描述一段浪漫的关系。但恋爱往往包含更强烈的激情和迷恋，而爱一个人则更多地体现在情感依恋和承诺上。这种区别往往归结为视角：恋爱是有意识的、积极的、激烈的；而爱一个人则更家庭化、随意或柏拉图式。
恋爱是充满感情的
当你爱上某人的时候，你会对那个人有一种强烈的、几乎无法言喻的渴望。早期爱情的兴奋和奇妙，相互发现，幻想中的快乐，以及期待在未来的岁月中分享如此多的东西，是夫妻共同生活中值得纪念的阶段。
恋爱的感觉会随着时间的流逝而消失
随着时间的流逝，强烈的爱慕会变得冷漠，你伴侣的新鲜感也会逐渐消失。今天爱上一个人并不能保证你会永远对他有同样的感觉。随着工作、账单、孩子、冲突、年迈的父母和其他长期爱情的现实开始把这些幻想推到一边，(早期的爱情)就会过去。
爱一个人更长久
即使你爱的人惹你生气或让你失望，你也会在某种程度上继续关心他们。这也是为什么在分手后很久你仍然爱着你的前任的部分原因——爱另一个人是根深蒂固的。
恋爱是很容易动摇的
当你爱上某人的时候，你们之间的关系可能还不够牢固，无法让你们坦然面对挑战。例如，你可能对你的伴侣神魂颠倒，但一旦真正的问题出现，你就开始疏远他们，或者质疑他们度过难关的能力。
爱一个人可以挺过生活的起起落落
当你爱一个人时，你们的关系就足够牢固，足以克服生活中的挑战。这是因为你们彼此之间的联系是如此的紧密，以至于问题实际上可以让你们走得更近。在一段孕育真爱的关系中，人们几乎立刻就想要坦白和分享自己的一切，无论是消极的还是积极的。
从恋爱到爱一个浪漫的伴侣的转变
一段成功的恋爱关系很重要的一点是要从旋风式的、迷恋式的关系过渡到一种更舒适、稳定的感觉。试图阻止你们的关系发展实际上会伤害到你。当人们期望爱情保持不变而不随时间变化时，它会让你不断失望。
恋爱也可以打开通往长期爱情的大门
当你爱上你的伴侣时，随着时间的推移，你们可以发展出更深的爱，因为你们都致力于这段关系——许多夫妻在一起多年后仍然会感受到爱的悸动。所以，如果你还处于早期阶段，如果你以一种健康的方式应对生活中的挑战，未来就会与你保持长久的联系。与某人相爱实际上为建立持久的爱情奠定了基础。
放下过去的幻想，为美妙的惊喜腾出空间。当你不再试图改变配偶或你自己来满足对方的幻想，而只是爱对方，鼓励对方以自己的方式成长时，美妙的惊喜可能就在那里。