口腔卫生与结直肠癌：一个被忽视的联系！

口腔卫生与结直肠癌：一个被忽视的联系！

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网易

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https://www.163.com/dy/article/J18R3ADT0534BCI7.html

近年来，关于肿瘤微生物的研究频频登上Nature、Science、Cell等顶级期刊。科学家发现，肿瘤组织中不仅藏有各种细菌，还存在大量真菌。这些微生物不仅可能影响癌症的检测，还可能与癌症的发生发展密切相关。最新研究表明，口腔卫生状况可能直接影响肠道健康，甚至与结直肠癌的风险有关。

口腔细菌，肠道的不速之客

最近，荷兰研究人员发现不同类型的肿瘤中栖息着不同的微生物群落。这些细菌不仅会扰乱免疫系统，还可能抵消某些癌症治疗的效果。更令人惊讶的是，三月份发表在《自然》杂志上的一项研究指出，一种特定的口腔细菌菌株可能与大约一半的恶性肿瘤有关！

牙菌斑：不只是口腔问题

这种菌株在口腔中普遍存在，是牙菌斑、牙龈疾病和癌症的源头。当它在发炎的胃肠道中扎根时，微生物可以促进早期肿瘤的发展和进展。研究者布尔曼博士表示：“它改变了肿瘤微环境，创造了一个更有利于癌细胞生存和扩散的条件。”

保护肠道，从清洁口腔开始

根据美国癌症协会的数据，结直肠癌是美国癌症死亡的第二大常见原因，预计今年将导致超过53,000人死亡。这一发现不仅揭示了一个新的科学联系，更重要的是，它强调了口腔卫生对于整体健康的重要性。

预防措施，简单而有效

那么，我们该如何通过改善口腔卫生来降低结直肠癌的风险呢？其实方法很简单：

1. 定期刷牙：使用含氟牙膏，每天至少刷牙两次。
2. 使用牙线：每天使用牙线清除牙缝中的食物残渣和牙菌斑。
3. 定期牙科检查：每半年或一年进行一次牙科检查和洁牙。

研究的未来方向

科学家们正在探索如何通过改善口腔卫生来降低结直肠癌的风险，包括研究特定的口腔卫生产品和治疗方法。这不仅是一个科学问题，更是一个关乎我们每个人健康的大问题。

结语

记住，健康的生活方式从小事做起，从现在做起。不要小看你的口腔卫生，它可能比你想象的要重要得多！让我们一起行动起来，用清洁的口腔守护我们健康的肠道吧！

参考文献：
Tran, H.N.H., Thu, T.N.H., Nguyen, P.H. et al. Tumour microbiomes and Fusobacterium genomics in Vietnamese colorectal cancer patients. npj Biofilms Microbiomes 8, 87 (2022). https://doi.org/10.1038/s41522-022-00351-7