“魔法屋”舒屋，守护青少年心理健康

创作时间:

作者:

@小白创作中心

“魔法屋”舒屋，守护青少年心理健康

引用

来源

http://cj.sina.cn/article/normal_detail?url=https://finance.sina.com.cn/jjxw/2025-01-08/doc-ineehmtt7113025.shtml

在上海杨浦区延吉四村社区，有一个仅25平方米的“魔法屋”——舒屋。这里不仅是一个普通的活动空间，更是守护青少年心理健康的重要阵地。

在上海杨浦区延吉四村社区，有一个仅25平方米的空间——舒屋。这里灯光柔和，空气中弥漫着淡淡的芳香。伴随着舒缓的音乐，孩子们或聊天、画画，或练习正念呼吸。无论是面对学业压力，还是青春期困扰，孩子们都能在这个“魔法屋”中找到心灵依靠。

舒屋青少年朋辈心理支持项目由复旦大学星辰心理志愿服务队发起，团队于2021年6月成立了全国首家专注于朋辈心理支持、关怀青春期成长的社区青少年成长中心。其专为青少年提供心灵树洞，打造一个链接家庭和学校的“过渡空间”，守护属于青少年的心灵港湾。

为了帮助更多“舒友”（来到舒屋的青少年昵称），舒屋走出延吉街道，走入青少年的家庭中，推出了“心理家教”一对一朋辈心理辅导的志愿服务。志愿者以复旦大学的“舒哥哥”或“舒姐姐”身份来到舒友的日常生活中，对有烦恼的青少年一对一地陪伴支持。青少年可以向志愿者倾诉近期的烦恼与困惑，寻求成长经验。

“舒姐姐”到“舒友”的家里，一对一地聊天、陪伴

为了支持更多青少年的心理健康，舒屋团队还走进了校园。在课堂上，孩子们通过团队游戏、正念练习和情感表达，逐渐掌握如何释放压力，更好地处理与同伴之间的关系。而课后辅导活动所提供的充满支持与理解的环境，让学生能够自由地表达、探索自我。同时，舒屋志愿者团队也与学校心理老师合作，及时了解学生的心理状况，为他们提供必要的支持和干预。