神奇人迎穴，又称咽炎穴，中医治疗咽喉肿痛的重要穴位，值得了解

神奇人迎穴，又称咽炎穴，中医治疗咽喉肿痛的重要穴位，值得了解

新年过后，受到咽喉肿痛困扰的人总是不少。或许很多人第一时间想到的是吃药或者使用含片。其实在我们的身体里，就藏着一个天然的'消炎开关'—人迎穴。这个位于颈部的神奇穴位，早在2000多年前的《黄帝内经》中就有记载，至今仍是中医治疗咽喉疾病的重要穴位。

何为人迎穴？

人迎穴，一个颇具历史的中医古老穴位名字，它出自于古籍《黄帝内经》。《黄帝内经》就明确记载：“足阳明脉气所发者，六十八穴……人迎各一。”由此可见人迎穴是属足阳明胃经的，而且它还是足阳明胃经、足少阳胆经、阳维脉的交会穴。

想找到这个穴位是比较简单的，因为它就位于我们人体的脖子上。中医教材《针灸学》记载:“人迎在颈部，结喉旁，胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。”如果你还是找不着穴位，它还有一个非常简便的取穴方法。你的喉结往外侧量约2横指，可感胸锁乳突肌前缘颈部动脉搏动即是本穴了。

人迎穴为何又称“消炎穴”？

上文提到了人迎穴又称消炎穴，它是中医主治咽喉肿痛的重要穴位。或许有些朋友会有所疑虑，这个穴位是否真的如此神奇。这个答案是肯定的，因为人迎穴确实是中医用于咽喉肿痛治疗的重要穴位之一。

至于具体缘由，这当然和穴位所属经络以及定位相关了。其一，人迎穴属胃经。中医认为，咽喉是“肺胃之门户”，外感风热、胃火上炎等均可能引发咽喉肿痛。因此刺激人迎穴疏通胃经气血，可以起到清热利咽、消肿止痛的作用。其二，中医穴位具有近治作用。也就是穴位对于其所处位置周围的组织器官具有治疗作用。上文提到了人迎穴位于人体颈部，咽喉旁。所以穴位对于咽喉部疾患具有良好的治疗效果。现代医学研究也表明，人迎穴所在区域分布着丰富的迷走神经和颈动脉窦压力感受器。刺激该穴位可通过促进局部血液循环，调节人体自主神经功能等机制缓解咽喉不不适。

怎样发挥人迎穴的作用？

那么这个小小的穴位我们应该怎样发挥其功用呢？其实方法是很容易掌握的。首先针刺法不建议自行采用，因为穴位接近劲动脉窦。艾灸法一般也不用于清热利咽的相关治疗。所以按摩法是本穴治疗咽喉肿痛最简单便捷且安全实用的治疗手段。首先我们需要准确找到穴位所在。然后可使用食指和中指指腹轻轻按压穴位，以画圈方式揉按3-5分钟，力度以局部感到酸胀感为宜。需要注意的是操作时需要避开颈部大动脉，动作轻柔，避免压迫气管。