五种体质不宜喝蒲公英，饮用前需谨慎

五种体质不宜喝蒲公英，饮用前需谨慎

引用

39健康网

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http://m.39.net/drug/a_i2kp7y3.html

蒲公英作为一种常见的中药材，具有清热解毒、消肿散结等功效。然而，并非所有人都适合饮用蒲公英。以下五种体质的人群在饮用蒲公英时需要格外谨慎，甚至完全避免。

脾胃虚寒

脾胃虚寒者不宜饮用蒲公英茶，因为蒲公英性寒凉，容易加重体内的寒湿之气。此类人群若长期大量服用蒲公英，可能会出现腹泻、腹痛等不适症状。严重时还可能导致气血亏虚，引起面色萎黄、乏力等症状。

肝阳上亢

肝阳上亢的人群不适宜饮用蒲公英水，以免导致病情加重。这类患者如果长期大量摄入蒲公英，会导致阴液亏损，进一步加剧肝火旺盛的情况，从而诱发或加重头痛、眩晕、耳鸣等症状。

糖尿病

糖尿病患者也不宜喝蒲公英茶，因为蒲公英中含有的碳水化合物可能会影响血糖控制。对于糖尿病患者来说，摄入过多的碳水化合物可能导致血糖波动，进而影响疾病的治疗效果。

肾病患者

肾病患者也不建议喝蒲公英泡的茶，因为蒲公英具有利尿作用，会增加肾脏负担。肾病患者的肾脏功能已经受损，此时再摄入具有利尿作用的食物或饮品，如蒲公英茶，可能会进一步损害肾脏健康，甚至引发急性肾损伤。

过敏体质

过敏体质的人群喝了蒲公英后，机体免疫系统识别并攻击这些外来物质，产生过敏反应。表现为皮肤瘙痒、红肿、荨麻疹等，严重时可能出现呼吸困难、过敏性休克等情况。

上述提及的几种体质，在日常生活中应注意饮食调理，避免食用生冷、油腻及辛辣刺激性的食物，如冰淇淋、肥肉以及辣椒等。同时保持良好的生活习惯，适当进行运动锻炼，有助于增强身体素质。